Ми всі могли навести багато прикладів того, як ми допомагали людям у різний спосіб, і відчували себе дуже добре. Коли справа дійшла до медитаційної частини зустрічі, нам показали, що ключовими словами, на яких ми повинні зосередитися, є "приймати" і "вірити". Коли ми почали копати глибше, до нас почало доходити, що якщо ми хочемо рости і розвиватися емоційно, ці два слова вимагають більше роздумів.


Гідність

Ми прийшли до думки, що вірити - це приймати свою цінність, що ми заслуговуємо на любов і прийняття не тільки від тих, хто нас оточує, але й від самих себе. Ми вміємо дарувати любов іншим, але чи вміємо ми її приймати? Навіть більше, наскільки ми вміємо любити себе? Чи є це частиною нашого внутрішнього ландшафту - любити і приймати себе такими, якими ми є насправді?

Коли ми віримо в те, ким ми є, і цінуємо своє право бути коханими і прийнятими самими собою, тоді виникає питання, як ми можемо втілити це в життя? Ми можемо почати з чогось простого, наприклад, приймати компліменти, і працювати над тим, щоб ставити своє психічне здоров'я і благополуччя на перше місце. Наприклад, у вас був напружений тиждень на роботі, і вас запросили на вечірку. Хоча це чудова компанія друзів, з якими ви добре ладнаєте, ви виснажені шаленим робочим тижнем. Замість того, щоб виправдовуватися, чому ви не можете прийти, ви залишаєтеся чесними з собою і з ними, і пояснюєте, що вам потрібен час на самоті, щоб подбати про себе, щоб дозволити своєму внутрішньому "я" відновитися. Коли інші бачать, що ми ставимося до себе дбайливо і чесні з собою, вони починають поводитися так само по відношенню до нас, оскільки ми моделюємо те, як би ми хотіли, щоб до нас ставилися.


Приймати

Коли прийняття себе стає частиною нашої щоденної практики, настає час розібратися з поняттям "приймати". Приймати може означати дозволяти собі приймати допомогу, робити те, що нам подобається, від чого ми відчуваємо задоволення.

Цікаво, що часто ми даємо іншим те, що хотіли б отримати для себе: вміння слухати, вибирати вдумливі подарунки, підвищувати чиюсь повагу, підносити їхню гідність. Але хто робить це для нас? Я хотів би запропонувати, що спочатку ми можемо це робити. Ми можемо почати практикувати це для себе, посіяти зерна отримання від себе, а потім це увійде в звичку і ми почнемо вміти приймати від інших.

Я залишаю вас, щоб ви посіяли насіння, яке резонує, і виплекали сходи, щоб створити сад любові до себе і прийняття.

Бажаю вам по-справжньому чарівного місяця.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart