对于那些不靠近海洋的人来说，河流海滩是最好的选择!我们把葡萄牙中部和北部的一些最好的河流海滩放在一起，在那里山脉与河流相遇，为居住在该地区的人提供美好的时光。

隆巴河海滩，贡多马尔

在杜罗河弯道的左侧，紧挨着贡多马尔的隆巴，这个海滩承诺让所有在炎热的夏天来访的人都感到清爽。这里有一个野餐区，是与家人或朋友一起度过阳光明媚的星期天的好选择。这个河滩拥有广阔的 "岸边"，可以成为沿河散步的好地方，也可以探索隆巴河（Praia Fluvial da Lomba）周围的各种绿色区域。

塞亚（Seia）的洛里加河海滩

在国家的北部，离埃斯特雷拉山（Serra da Estrela）很近的地方是洛里加河滩（Praia Fluvial da Loriga），它是 "7 Maravilhas - Praias de Portugal "比赛中河流沐浴海滩类别的决赛选手之一。这个海滩沿着罗里加河（Ribeira de Loriga）运行，可能是葡萄牙最具代表性的河流海滩之一。位于山谷之间，沐浴者可以在被埃斯特雷拉山（Serra da Estrela）令人窒息的风景所包围的水域中放松自己。在大岩石和可以躺下的战略位置之间，无论谁路过都可以在海滩上享受美好的一天。

卡斯坦海拉河海滩，费雷拉-杜-泽雷

这个海滩最被当地人称为Lago Azul（蓝湖），位于卡斯特罗-德-博德大坝上，为游客提供两个浮动平台上的游泳池，成人和儿童可以在泽雷河水中洗澡。对于那些喜欢滑水的人来说，这是一个理想的海滩，对于那些喜欢沿着人行道散步的人来说，这里的人行道环绕着大坝。

在大坝地区，建议洗澡者只使用主管部门提供的水池，因为永远不知道什么东西可能被水淹没，从而避免了可能的事故。

菲格罗-杜斯-维诺斯（Figueiró dos Vinhos）的圣西芒河海滩（Fragas de São Simão River Beach）。

要到达Fragas de São Simão河海滩，必须步行进入，才能欣赏到属于片岩村落网络计划（https://aldeiasdoxisto.pt/content/rede）的所有美景。位于一个陡峭的地方，在岩石之间，干净的水和景观一定会让那些路过的人感到高兴，并希望在盛夏时节穿过Serra da Lousã的长途跋涉后放松。

马卡奥（Mação）的卡迪戈斯河海滩

在桑塔雷姆（Santarém）市，与其他提到的海滩相比，这里可以找到一个景观很好的河滩。这个河滩有草地和像游泳池一样的游泳区，就像一个小型水上公园。除了烧烤和其他设施，如太阳椅和遮阳伞外，由于有救生员的存在，这个海滩的安全水平也很高。

尽管水流较强，水温稍低，但对于那些不容易下海的人来说，河滩是理想的选择，他们可以在愉快的环境中，在干净的水中享受日光浴和提神。

请记住，这些海滩是大自然的一部分，值得所有访问它们的人尊重，以便它们能够被保存下来，供子孙后代享用。

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Deeply in love with music and with a guilty pleasure in criminal cases, Bruno G. Santos decided to study Journalism and Communication, hoping to combine both passions into writing. The journalist is also a passionate traveller who likes to write about other cultures and discover the various hidden gems from Portugal and the world. Press card: 8463. 

Bruno G. Santos