"То, как вы спите в первые два года, оказывает огромное влияние на будущее. Важно исправить это как можно раньше. В настоящее время мы имеем измученных, уставших родителей и беспокойных детей", - предупреждает педиатр Марта Риос, автор исследования "Где спит ваш ребенок?".

В интервью Lusa Марта Риос, врач Центра материнства и детства на севере(CMIN) при Местном санитарном управлении Санту-Антониу(ULSSA) в Порту, подчеркивает, что "необходимо создать ограничения и распорядок дня".

Исследование, проведенное с помощью анкеты, распространенной в социальных сетях и родительских ассоциациях по всей стране, показало, что почти каждый четвертый ребенок делит комнату или кровать со своими родителями.

Анализ проводился в течение трех месяцев, в нем приняли участие родители детей в возрасте от 0 до 12 лет. Был рассмотрен 1 971 достоверный ответ.

Данные показали, что 24,2 % детей живут в одной комнате с родителями, а 18,5 % спят в одной кровати.

Среди основных причин такой практики родители называют то, что 24,5 % детей часто просыпаются ночью, 26,2 % - то, что они чувствуют себя в безопасности, находясь рядом, а 23,2 % - трудности с засыпанием.

"Эти данные показывают, что значительный процент детей спит в комнате или кровати своих родителей, часто из-за трудностей с засыпанием или частых ночных пробуждений. Эти привычки, хотя и вполне объяснимые, могут повлиять на качество детского сна и даже на динамику семейных отношений", - говорит педиатр.

Признавая, что совместное проживание в одной комнате и/или одной кровати - "спорная" тема, по которой в Португалии до сих пор мало данных, Марта Риос говорит, что результаты анкетирования, проведенного в октябре прошлого года, ее не удивили, но она "по крайней мере немного волновалась".

"Мы знали, что, например, в Дании или Франции этот процент составляет около 30 %. В Италии - только около 6 %. Мы ожидали [от Португалии], что мы окажемся посередине, и именно это мы и увидели".