"Те, як ви спите в перші два роки, має величезний вплив на майбутнє. Важливо виправити це якомога швидше. Наразі ми маємо виснажених, втомлених батьків і неспокійних дітей", - попереджає педіатр Марта Ріос, автор дослідження "Де спить ваша дитина?".

В інтерв'ю виданню Lusa Марта Ріос, лікарка Центру материнства та дитинства Півночі(CMIN) Місцевої лікарні Святого Антонія(ULSSA) в Порту, підкреслює, що "необхідно встановити певні межі та розпорядок дня".

Дослідження, проведене за допомогою анкети, поширеної в соціальних мережах та батьківськими асоціаціями по всій країні, показало, що майже кожна четверта дитина ділить кімнату або ліжко з батьками.

Аналіз проводився протягом трьох місяців, і в ньому взяли участь батьки дітей віком від нуля до 12 років. Було розглянуто 1 971 валідну відповідь.

Дані показали, що 24,2% дітей живуть в одній кімнаті з батьками, а 18,5% сплять в одному ліжку.

Серед основних причин, які батьки називають для такої практики, 24,5% зазначають, що їхні діти часто прокидаються вночі, 26,2% кажуть, що почуваються безпечніше, коли вони поруч, а 23,2% згадують про труднощі із засинанням у своїх дітей.

"Ці дані свідчать про те, що значний відсоток дітей спить у кімнаті або ліжку батьків, часто через труднощі із засинанням або часті нічні пробудження. Ці звички, хоча й зрозумілі, можуть впливати на якість дитячого сну і навіть на сімейну динаміку", - каже педіатр.

Визнаючи, що спільне користування кімнатою та/або ліжком є "суперечливою" темою, про яку в Португалії все ще мало даних, Марта Ріос каже, що результати опитування, проведеного в жовтні минулого року, її не здивували, але вона "принаймні трохи занепокоїлася".

"Ми знали, що в Данії чи Франції, наприклад, цей відсоток становить близько 30%. В Італії лише близько 6%. Очікування [щодо Португалії] полягало в тому, що ми будемо посередині, і це те, що ми побачили".