要参加这项活动，只需从相关商店的食品银行领取一个袋子，并在里面放入 "不易腐坏的食品"，如牛奶、蜜饯、橄榄油、糖、面粉和面食。

这项活动的口号是 "对 38 万多葡萄牙人来说，最好的礼物就是您的帮助"，指的是去年通过 2 400 家慈善机构获得食品服务的人数。

葡萄牙反饥饿食品银行联合会主席伊莎贝尔-若内（Isabel Jonet）在一份声明中再次呼吁葡萄牙人 "团结起来，参与并贡献自己的力量"，"以改善继续困扰葡萄牙许多公民和家庭的食品短缺状况"。

负责人在声明中说："重要的是不要忘记，不幸的是，有些人在吃饭方面需要帮助，尤其是在圣诞节这样一个时刻，因为圣诞餐桌是我们希望看到的幸福生活的一部分"，他赞扬葡萄牙人 "以慷慨和热情的方式，通过志愿服务和提供食物来参与这些活动，体现了每年都在延续的团结精神"。

除了收集食物，Ajuda Vale 活动还在超市和网站www.alimentestaideia.pt 上开展，您可以在国内甚至国外支持这项事业。

在筹款活动中，食物银行 "依靠多家公司和实体的支持，它们加入到这项事业中，提供设备和服务，如运输、广告、通信、保险、安全和食物"。

2023 年，共收集了 25 759 吨食品，这一数字很高，但仍不足以帮助所有需要帮助的人。

在葡萄牙运营的 21 家粮食银行以篮子或熟食的形式 "分发了 24 262 吨粮食（估计价值 3 940 万欧元），平均每个工作日分发 97 吨"。

食物银行于 1991 年在葡萄牙成立，其使命是与慈善机构合作，以志愿工作为基础，反对浪费，向最需要的人提供食物支持。现有的 21 家粮食银行是葡萄牙粮食银行联合会的一部分，该联合会在国内和国际上代表着这些粮食银行。