Quem você será o próximo? Encontrando clareza no caos da meia-idade

Talvez você tenha criado seus filhos e agora eles estejam trilhando seus próprios caminhos. Ou você deixou uma carreira que não o excita mais. Talvez você tenha se mudado para um novo país, perdido um ente querido ou simplesmente decidido que é hora de viver uma vida mais significativa. O que quer que o tenha trazido até aqui, uma coisa é certa: você não está sozinho.

No Algarve, essa história é familiar. Uma pesquisa da Rede de Mulheres do Algarve revela que quase 80% das mulheres que se mudam devem mudar suas carreiras. Muitos se encontram em áreas que nunca imaginaram, atraídos por oportunidades que se alinham com seus valores e com o estilo de vida local. Mas como você começa quando sente que perdeu sua identidade

Para explorar essa jornada, falei com Maureen Gilbert, uma treinadora especializada em navegar por essas transições, e refleti sobre meu próprio “Ano do Sim”, um capítulo transformador que remodelou minha vida em Portugal.

O Ano do “Sim”

Quando me mudei do Reino Unido para Portugal em 2021, imaginei uma vida mais lenta e simples. Depois de anos acendendo a vela nas duas pontas, eu estava pronta para me aposentar e me dedicar à família e ao lazer. Por um tempo, foi maravilhoso. Golfe, caminhadas e natação se tornaram parte da minha rotina diária. No entanto, quando meus filhos adolescentes começaram a afirmar sua independência, eu me vi com muito tempo e pouco propósito.

Completar 50 anos só aumentou essa inquietação. Durante décadas, minha identidade esteve ligada à minha carreira e família. Quem eu era sem eles? Com um calendário aberto e um futuro indefinido, decidi abraçar a incerteza. Embarquei no que chamei de “Ano do Sim”, comprometendo-me a dizer sim a qualquer oportunidade que despertasse curiosidade

Por meio dessas experiências, descobri o que muitos de nós já sabemos, mas hesitamos em admitir: transformação não é encontrar a si mesmo. É sobre criar a

Uma conversa com Maureen Gilbert

Quando falei com Maureen, ela expressou muitos dos meus sentimentos sobre os desafios e oportunidades das transições de meia-idade.

Eu: Maureen, por que você acha que muitos de nós se sentem presos durante essa fase da vida?

Maureen: Porque, durante anos, seguimos um roteiro. Marcamos os requisitos: educação, carreira, família. Então, de repente, nos encontramos em um estágio em que a estrada termina. A estrutura em que confiamos desaparece e ficamos perguntando: “E agora? â É inquietante, mas também é um convite para começar

Eu: Mas e o medo de fazer a escolha errada? Foi isso que me impediu por tanto

Maureen: Esperar pela escolha “perfeita” ou pelo universo para guiá-la geralmente é apenas medo disfarçado. A vida não é uma linha reta; é uma série de experimentos. Pense nisso como um GPS. Ele não pode guiá-lo a menos que você esteja se movendo. Você pode pegar o caminho errado, mas sempre pode recalibrar

Maureen ressoa profundamente. Durante meu “Ano do Sim”, muitas vezes me vi questionando minhas escolhas. Buscar a liderança sustentável foi a decisão certa? Eu deveria ter me concentrado em algo menos complexo e local, como imóveis? No entanto, cada passo, até mesmo os erros, me aproximava da clareza

Encontrando significado na jornada

Um dos momentos mais impactantes do meu ano aconteceu no verão passado, quando conduzi uma pesquisa dentro da rede de mulheres que ajudei a desenvolver. Os resultados foram reveladores. Essas mulheres — inteligentes e motivadas — estavam navegando em suas próprias reinvenções. Eles não se contentaram em se aposentar ou desacelerar. Eles estavam impulsionando suas carreiras, lançando negócios e buscando maneiras de contribuir de forma significativa para suas novas comunidades

Suas lutas refletiam as minhas. Eles também estavam questionando suas identidades, se perguntando como equilibrar ambição com estilo de vida e buscando maneiras de fazer a diferença. Foi aí que meu caminho ficou claro: eu poderia usar minha experiência em desenvolvimento de negócios para guiar essas mulheres em suas transições

Lições para o futuro

Se você estiver em uma encruzilhada, aqui estão algumas dicas da minha jornada e das ideias de Maureen:

Sua vez de escolher

A beleza dessa fase da vida é que você pode escrever o roteiro. Se você está procurando redescobrir um propósito, lançar um negócio ou simplesmente encontrar o equilíbrio, Portugal oferece uma comunidade vibrante de pessoas com ideias semelhantes que seguem caminhos semelhantes

Então, quem é você agora? A resposta não está esperando por você lá fora. É algo que você descobrirá ao longo

Se você quiser ler mais sobre as reflexões de Maureen, inscreva-se em suas Notas de uma crise de meia-idade em Substack.com

Kamila is a dedicated advocate for entrepreneurial community development and women’s empowerment. She helps women build remote-first businesses that align with their passions and support a lifestyle of freedom, inspiring them to seize opportunities and create their dream lives.

Community Lead Portugal | Multi-Award-Winning Entrepreneur | Bestselling Author | Founder of HerFreedomBusiness.com | Co-Founder of Algarve Women’s Network

Kamila Laura Sitwell