לולה היא העירייה באלגרבה עם מספר התושבים הגדול ביותר (72,373), ואחריה פארו (67,566) וסיימת הפודיום היא פורטימאו (59,896). מונצ'יק היא אחת העיריות באלגרבה עם האוכלוסייה הנמוכה ביותר, אך יש גם אחת עם מספר קטן יותר
של תושבים.על פי דו"ח של דואר המבו סס על נתוני מפקד האוכלוסין, אלגרבה הוא האזור שצבר הכי הרבה אוכלוסייה בין 2011 ל -2021, מה שמתורגם לכניסתם של למעלה מ -16,337 תושבים חדשים. עיריות כמו אלג'זור, וילה דו ביספו, סאו בראס דה אלפורטל, לאגוס, פורטימאו, לגואה, סילבס, אלבופיירה, לולה, פארו וטאווירה תרמו לגידול אוכלוסייה זה.
אלקוטים היא העירייה באלגרבה עם האוכלוסייה הנמוכה ביותר, עם 2,521 תושבים בלבד. בעקבות אלקוטים נמצאת מונצ'יק, עם 5,465 תושבים, ווילה דו ביספו, עם 5,722 תושבים.