Nadat het Portugese Instituut voor Zee en Atmosfeer (IPMA) waarschuwde voor een daling van de temperaturen deze week, als gevolg van een massa polaire lucht, waarschuwt het DGS in een bericht op zijn website voor het belang van het nemen van enkele beschermende maatregelen.

De gezondheidsautoriteit raadt ook aan om aandacht te besteden aan de meest kwetsbare groepen, zoals kinderen in de eerste levensjaren, chronisch zieken, ouderen of mensen in een groter isolement, werknemers die buiten werken en daklozen.

Het lichaam warm houden door verschillende lagen kleding te dragen die aangepast zijn aan de omgevingstemperatuur, de ledematen van het lichaam beschermen door handschoenen, een muts, sjaal, warme sokken en warm, slipvrij schoeisel te gebruiken, en het lichaam hydrateren met soepen en warme dranken en alcohol vermijden, zijn enkele van de aanbevelingen.

Het adviseert de Portugezen ook om de werking van verwarmingsapparatuur te controleren en hun huizen warm te houden door te zorgen voor voldoende ventilatie als ze vuurpotten of open haarden gebruiken.

Er wordt ook geadviseerd om "speciale aandacht" te besteden aan verbrandingsverwarming - open haarden - omdat deze vergiftiging kunnen veroorzaken door de ophoping van koolmonoxide en tot de dood kunnen leiden.

In geval van ziekte adviseert het DGS om contact op te nemen met de SNS 24-lijn (808 24 24 24) om een onmiddellijke gang naar de eerste hulp te voorkomen.

Aan het begin van de week waarschuwde IPMA dat de temperaturen de hele week zouden dalen en dat ze op sommige plaatsen met ongeveer 7 graden zouden kunnen dalen.