George Sandhu, plaatsvervangend hoofdapotheker bij Well Pharmacy, zegt dat hooikoortssymptomen, waaronder een verstopte neus, tranende ogen en een jeukende keel, worden veroorzaakt door drie soorten pollen, die mensen op verschillende momenten in het jaar treffen.

Sommige mensen zijn allergisch voor één soort pollen, terwijl anderen "ongelukkig genoeg" last hebben van symptomen die door alle drie worden veroorzaakt: boom, gras en onkruid.


Wat zijn de beste behandelingen?

Hooikoorts kan worden behandeld met tabletten, neussprays of oogdruppels. Voor volledige verlichting zeggen experts dat je naast tabletten ook oog- en neussprays moet gebruiken.

Sandhu zegt: "Hooikoorts symptomen veroorzaken absolute ellende voor miljoenen mensen, maar het goede nieuws is dat er genoeg dingen zijn die je kunt doen om de impact op je leven te verminderen."

Anti-allergiemedicijnen, bekend als antihistaminica, worden door deskundigen vaak gezien als de meest populaire vorm van behandeling voor hooikoorts.

Carolina Goncalves, hoofdapotheker bij Pharmica, zegt: "Fexofenadine kan helpen bij een loopneus, niezen, jeukende en tranende ogen, of een jeukende neus of keel. Het is een niet-slaperig antihistaminicum dat histamine (een stof in het lichaam die allergische symptomen veroorzaakt) blokkeert.

Andere antihistaminica met een vergelijkbaar effect zijn Cetirizine en Loratadine."

Neussprays zijn een andere vorm van behandeling die helpen tegen een loopneus en niezen:

"Corticosteroïde neussprays kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen in de neus en het vrijmaken van de neusholtes, waardoor niezen en een loopneus worden voorkomen," zegt Goncalves.

"Mensen die op zoek zijn naar een niet-corticosteroïde optie om een verstopte neus te behandelen, kunnen ook neussprays met een zoutoplossing overwegen om het vochtgehalte in de neusholte te verhogen, waardoor het slijm dunner wordt en gemakkelijker kan worden uitgedreven."

Goncalves raadt aan om oogdruppels met natriumcromoglicaat te overwegen als effectieve behandeling. Dit ingrediënt staat erom bekend dat het voorkomt dat mestcellen in de ogen histamine en andere stoffen afgeven die allergieën veroorzaken.

Credits: PA;

Hoe kun je hooikoorts het beste voorkomen?

Deskundigen raden HEPA (high-efficiency particulate air) filters aan, die de aanwezigheid van pollen en andere allergenen in de binnenlucht sterk kunnen verminderen.

Goncalves zegt: "Deze filters zijn in staat om microscopisch kleine deeltjes, waaronder pollenkorrels, op te vangen en te voorkomen dat ze in de huiselijke omgeving circuleren en zich vestigen.

Volgens talrijke onderzoeken kunnen HEPA-filters 99,9% van de aerosolvormige ademhalingsdeeltjes met een grootte tussen 300 nanometer en 100 micrometer verwijderen.

De integratie van HEPA-filters in luchtzuiveringssystemen en stofzuigers kan deze allergenen effectief uit de binnenlucht verwijderen, wat verlichting biedt voor personen die gevoelig zijn voor hooikoortssymptomen."

Het wordt aanbevolen om ramen en deuren gesloten te houden tijdens het pollenseizoen om te voorkomen dat pollen je huis binnenkomen, wat de blootstelling en symptomen vermindert.