在推特上，国家卫生局的官方账户发布了卫生总局的一项建议，以防止在沐浴季节发生溺水。该出版物写道："饭后，等两到三个小时再下水"。

据CNN葡萄牙医疗记者和医生Sofia Baptista说，这项建议没有科学依据。

"这是非常罕见的情况之一，母亲是错误的"，医生讽刺地说道。"根植于几代人的信念，即吃完饭后不应该游泳，应该等三个小时左右，这是一个神话，也就是说，它没有科学证据的支持。"

然而，索非亚-巴普蒂斯塔提到，"像所有的神话一样"，这个神话 "基于某种理由"，有一些 "需要考虑的保留意见"。

最后，这位医学记者说，"如果我们谈论的是为了娱乐而游泳，那就没有问题"。然而，"如果我们要进行游泳或剧烈运动，如果我们要进入冷水中，或者如果我们吃了很重的食物，那么最好等待一段时间，比如一个小时，因为出现不适的风险更大，包括肌肉痉挛"。