Neue Untersuchungen haben ergeben, dass die Zahl der Verschreibungen von Medikamenten gegen Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) seit der Pandemie erheblich gestiegen ist.

Die Forscher analysierten Daten zu fünf in England zugelassenen ADHS-Medikamenten, darunter Stimulanzien wie Methylphenidat, Dexamfetamin und Lisdexamfetamin sowie Nicht-Stimulanzien wie Atomoxetin und Guanfacin.

Die Ergebnisse zeigten, dass Methylphenidat das am häufigsten verschriebene Medikament war, während Lisdexamfetamin mit 55 % die höchste jährliche Wachstumsrate aufwies.

Obwohl ADHS häufig mit Kindern in Verbindung gebracht wird, ist es wichtig zu wissen, dass die Krankheit bis ins Erwachsenenalter andauern kann, oft in einer Weise, die schwerer zu erkennen ist.

Von häufiger Vergesslichkeit bis hin zum Gefühl, mit alltäglichen Aufgaben überfordert zu sein, finden sich hier subtile Anzeichen, die helfen können, ADHS bei Erwachsenen zu erkennen und den ersten Schritt zu tun, um die Krankheit zu verstehen und zu behandeln...

1. Chronische Desorganisation

"Manche Erwachsene mit ADHS haben Schwierigkeiten, den Überblick über Aufgaben oder Gegenstände zu behalten, was zu einem chaotischen Umfeld führt", betont Dr. Elena Touroni, beratende Psychologin und Mitbegründerin der Chelsea Psychology Clinic.

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2. Impulsivität

"Zu den Impulsivitätsschwierigkeiten, die häufig bei Menschen mit ADHS auftreten, gehören Schwierigkeiten, sich abzuwechseln, impulsiv Dinge zu sagen oder zu tun, ohne die Konsequenzen zu bedenken, sowie die Tendenz, die Risiken des Verhaltens nicht zu bedenken und oft wenig Rücksicht auf die persönliche Sicherheit von sich selbst oder anderen zu nehmen", sagt Seb Thompson, klinischer Psychologe bei Cygnet Health Care.

3. Schwierigkeiten bei der Konzentration

Erwachsene mit ADHS werden oft als Tagträumer oder "gedankenverloren" wahrgenommen, weil sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben.

"Es fällt ihnen oft schwer, die Aufmerksamkeit über längere Zeit aufrechtzuerhalten, vor allem, wenn es keine unmittelbare Belohnung gibt", meint Thompson. "Ihre Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, können zu unvollendeten Aufgaben, verpassten Details und Problemen bei der Einhaltung von Fristen führen.

4. Unruhe

Unruhe ist ein weiteres wichtiges Anzeichen für ADHS bei Erwachsenen.

"Ein Erwachsener mit ADHS kann Anzeichen von Hyperaktivität zeigen", erklärt Thompson. "Dazu kann gehören, dass er nicht stillsitzen kann, ohne zu zappeln, dass er übermäßig unruhig ist, dass er die Stille als unangenehm empfindet und dass es ihm schwerfällt, Aufgaben in Ruhe zu erledigen.

5. Aufschieberitis

"Dies kann sich darin äußern, dass man Aufgaben aufschiebt oder sich vor Verantwortung drückt, oft weil man sich überfordert fühlt", meint Touroni.

6. Schlechtes Zeitmanagement

"Einige Erwachsene mit ADHS kommen häufig zu spät oder unterschätzen, wie viel Zeit Aufgaben in Anspruch nehmen werden", sagt Touroni.

7. Niedrige Stimmung und geringes Selbstwertgefühl

"Menschen mit ADHS leiden oft unter geringem Selbstwertgefühl, Depressionen und Angstzuständen", sagt Thompson. "Menschen, die von ihren Schwierigkeiten frustriert sind, hören vielleicht auf, sich bei der Arbeit oder in der Schule anzustrengen, oder sie verlieren das Interesse an ihren Hobbys, weil sie die Aufmerksamkeit nicht aufrechterhalten können, um daran teilzunehmen."

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8. Geringe Frustrationstoleranz

"Bei manchen Menschen kann die Frustration in Wut umschlagen, und sie zeigen Verhaltensweisen, die als störend empfunden werden", weiß Thompson. "Das bedeutet oft, dass Menschen mit ADHS als 'schwierig' gelten, obwohl der Grund für die störenden Verhaltensweisen oft Frustration und Wut darüber sind, dass sie nicht das tun können, was sie gerne tun würden.

Wann sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen?

"Die Diagnose ADHS wird in der Regel von spezialisierten ADHS-Bewertungsteams gestellt", betont Thompson. "Wenn jemand besorgt ist, kann er auch mit seinem Hausarzt sprechen, der ihn an den entsprechenden Dienst in seiner Gegend verweisen kann.

Eine Diagnose kann auf mehreren Ebenen hilfreich sein.

"Sie kann der Person (und ihrer Familie) erklären, warum ihr Gehirn so funktioniert, wie es funktioniert", sagt Thompson. "Sie kann auch insofern hilfreich sein, als sie die Tür für eine pharmakologische oder psychologische Behandlung öffnen kann.