Avec une note de 77,13 points, le Portugal est le troisième pays le plus stressé d'Europe, juste derrière la Serbie et la Lettonie. Outre le deuxième taux de divorce le plus élevé d'Europe, avec 58,7 divorces pour 100 mariages, le Portugal a l'un des taux d'emploi les plus faibles du continent, avec seulement 56,1 % de la population employée.

L'étude, réalisée par des experts du sommeil de l'organisation britannique Eachnight, a évalué les pays européens en fonction de trois catégories, à savoir le stress financier, le stress au travail et le stress personnel, afin de découvrir les pays les plus et les moins stressés d'Europe.

Le stress financier mesure des facteurs tels que le taux de pauvreté, le revenu moyen d'un appartement T1 et le coût des transports, tandis que le stress professionnel est basé sur le taux d'emploi, le salaire moyen, les vacances annuelles et le temps de trajet moyen pour se rendre au travail. Le stress personnel a été calculé à partir du taux de divorce, des cas de Covid-19, des cas de dépression, des coûts de garde d'enfants et des niveaux de criminalité.

La Serbie a obtenu le score le plus élevé (77,83 points), étant ainsi le pays le plus stressé du continent. Le classement de la Serbie est dû à son salaire mensuel de 534,13 euros - le troisième plus bas d'Europe - et, parallèlement, à son taux de pauvreté de 23 %, le quatrième plus élevé du continent.

Avec un niveau de stress de 77,58 points, le deuxième pays le plus stressé d'Europe pour vivre est la Lettonie, en raison d'un taux de divorce supérieur à la moyenne européenne (45,7 divorces pour 100 mariages) et d'un taux d'emploi de 61,6 %, le sixième plus bas du continent.

Après le Portugal, suivent la Grèce et l'Espagne (toutes deux avec 74 points), l'Italie (73,35 points), la Lituanie (71,11 points), la Bulgarie (71,09 points) et l'Albanie (70,88 points) dans le classement des pays les plus stressés d'Europe.

Le Royaume-Uni se classe 10e dans la liste des pays européens les plus stressés. Des facteurs tels que le revenu moyen le plus élevé d'Europe (2 018 euros) et le coût mensuel moyen du transport le plus élevé (188 euros) ont déterminé un score total de 70,64 points pour le Royaume-Uni, qui présente le troisième niveau de stress financier le plus élevé.

Le moins stressé

Le classement des pays les moins stressés d'Europe est mené par l'Islande, qui a obtenu un score total de 47,41 points. L'île nordique est le pays le moins stressé en ce qui concerne les facteurs liés au travail, puisqu'elle présente le temps de trajet moyen le plus court d'Europe - seulement 15 minutes - ainsi que le taux de pauvreté le plus faible (9 %).

L'Allemagne (49,54 points) est le deuxième pays européen le moins stressé, ce qui est notamment dû à une bonne performance en termes de facteurs de stress au travail. Les citoyens allemands ont l'un des salaires mensuels les plus élevés d'Europe, avec une moyenne de 3 031 euros, à égalité avec le quatrième taux d'emploi le plus élevé du continent, avec 75,6 % de la population ayant un emploi.

Le troisième pays le moins stressé du continent européen est la Norvège, qui a obtenu un score total de 50,69. Le classement de ce pays scandinave est également dû à un faible niveau de stress au travail, avec une moyenne de 38 heures de travail par semaine - la troisième moyenne la plus basse d'Europe - et le cinquième salaire mensuel moyen le plus élevé d'Europe, soit 3 305,91 euros.