Med ett betyg på 77,13 poäng är Portugal det tredje mest stressade landet i Europa, endast efter Serbien och Lettland. Förutom den näst högsta skilsmässofrekvensen i Europa, med 58,7 skilsmässor per 100 äktenskap, har Portugal en av de lägsta sysselsättningsgraderna på kontinenten, med endast 56,1 procent av befolkningen sysselsatta.

I studien, som utfördes av sömnexperter från den brittiska organisationen Eachnight, utvärderades europeiska länder enligt tre kategorier, nämligen ekonomisk, arbetsrelaterad och personlig stress, för att upptäcka de mest och minst stressade länderna i Europa.

Ekonomisk stress mäter faktorer som fattigdomsgrad, genomsnittspriset för en T1-lägenhet och transportkostnader, medan arbetsstress baseras på sysselsättningsgrad, genomsnittslön, årssemester och genomsnittlig restid till arbetet. Personlig stress beräknades med hjälp av skilsmässofrekvens, Covid-19-fall, depressionsfall, kostnader för barnomsorg och brottsnivåer.

Serbien hade den högsta poängen (77,83 poäng) och är därmed det mest stressade landet på kontinenten. Serbiens placering beror på månadslönen på 534,13 euro - den tredje lägsta i Europa - och samtidigt på fattigdomsgraden på 23 procent, den fjärde högsta på kontinenten.

Med en stressnivå på 77,58 poäng är Lettland det näst mest stressade landet i Europa att leva i. Detta beror på en skilsmässofrekvens som ligger över det europeiska genomsnittet (45,7 skilsmässor per 100 äktenskap) och en sysselsättningsgrad på 61,6 %, vilket är den sjätte lägsta på kontinenten.

Efter Portugal följer Grekland och Spanien (båda med 74 poäng), Italien (73,35 poäng), Litauen (71,11 poäng), Bulgarien (71,09 poäng) och Albanien (70,88 poäng) på listan över de mest stressade länderna i Europa.

Storbritannien kom på tionde plats på listan över de mest stressade länderna i Europa. Faktorer som den högsta medelinkomsten i Europa (2 018 euro) och den högsta genomsnittliga månadskostnaden för transport (188 euro) gav en totalpoäng på 70,64 poäng för Storbritannien, som har den tredje högsta nivån av finansiell stress.

Minst stressad

Rankningen av de minst stressade länderna i Europa leds av Island, som fick en totalpoäng på 47,41. Den nordiska ön är det minst stressade landet när det gäller arbetsfaktorer, eftersom den har den kortaste genomsnittliga restiden i Europa - bara 15 minuter - tillsammans med den lägsta fattigdomsgraden (9 %).

Tyskland (49,54 poäng) är det andra europeiska landet med de lägsta stressnivåerna, vilket framför allt beror på ett bra resultat när det gäller stressfaktorer i arbetet. Tyska medborgare har en av de högsta månadslönerna i Europa, i genomsnitt 3 031 euro, i paritet med den fjärde högsta sysselsättningsgraden på kontinenten, med 75,6 % av befolkningen sysselsatta.

Det tredje minst stressade landet på den europeiska kontinenten är Norge, som hade ett totalresultat på 50,69. Detta skandinaviska lands placering beror också på den låga arbetsstressen, med ett genomsnittligt arbetstid på 38 timmar per vecka - det tredje lägsta genomsnittet i Europa - och den femte högsta genomsnittliga månadslönen i Europa, 3 305,91 euro.