Le plus récent hôtel cinq étoiles de santé et de bien-être d'Europe, le Longevity Health & Wellness Hotel, situé dans l'Algarve au Portugal, renforce sa position de leader en matière d'expériences transformationnelles en annonçant que, pour la deuxième année consécutive, il sera l'heureux hôte de deux retraites immersives organisées par les mentors renommés de Mindfulness & Beyond.

Destinées à ceux qui cherchent à apporter des changements positifs dans leur vie, les deux retraites auront lieu en mars 2024 et proposeront un processus totalement immersif qui changera la vie, notamment Embracing Connection - pour améliorer la relation avec soi-même et les autres - et Swadharma - une chance de découvrir le but et le potentiel de sa vie.

Rencontrez les animateurs de la retraite

Avec plus de 40 ans d'expérience à eux deux, les participants à la retraite seront guidés et encadrés par les partenaires de vie et cofondateurs de Mindfulness & Beyond, Rajesh Ramani et Smitha Jayakumar. Rajesh et Smitha, deux des plus grands mentors spirituels du monde, sont spécialisés dans le travail de transformation émotionnelle et spirituelle, couvrant l'esprit, le corps et le cœur, afin de permettre aux individus de vivre en accord avec la vérité, le but et la possibilité de ce qu'ils sont nés pour être.

Anciens moines, les deux mentors ont une compréhension profonde du fonctionnement de l'esprit humain, mêlant enseignements anciens, pratiques orientales traditionnelles et techniques occidentales modernes pour connecter les gens à leur véritable potentiel. Offrant un espace d'introspection doux et accessible, Rajesh et Smitha enseignent aux participants à se libérer des schémas et du passé qui les retiennent.

Retraite "Embracing Connection

Du 3 au 8 mars 2024

Une connexion plus profonde avec soi-même et les autres se produit lorsqu'il y a une plus grande conscience de ses émotions et de ses pensées. Au cours de cette retraite transformatrice, Rajesh et Smitha emmèneront les participants dans un profond voyage intérieur pour entrer en contact avec eux-mêmes et créer un espace d'équilibre émotionnel, qui à son tour renforcera leur capacité à se connecter avec les autres. Avec la compassion, l'empathie et l'amour au centre des enseignements et des pratiques, les participants repartiront avec une compréhension de la façon de gérer leur espace individuel et leurs limites, tout en maintenant simultanément un sentiment d'appartenance et de connexion. Les participants apprendront à améliorer leur communication, leur capacité d'écoute et leurs attentes mutuelles en s'appuyant sur les thèmes fondamentaux de la matrice relationnelle, de l'algorithme des émotions, de la vulnérabilité et de l'interconnaissance.

Swadharma - Le potentiel et le but de la vie

Du 10 au 16 mars 2024

Découvrir son Swadharma, c'est découvrir le véritable potentiel de sa personne. C'est exactement le voyage que les invités entreprendront au cours de cette retraite de six nuits. Encourageant les participants à découvrir les différentes facettes de leur personnalité, de leur identité et de leurs objectifs, Rajesh et Smitha les aideront à découvrir le sens et l'objectif qui leur apporteront un plus grand épanouissement. Swadharma se traduisant directement par l'action entreprise en harmonie avec la vraie nature de chacun, cette retraite guidera les participants vers l'ancrage de leurs aspirations dans un sens plus profond. Créée pour ceux qui sont prêts à exploiter leur plus grand potentiel et à laisser la déconnexion derrière eux, cette retraite leur apprendra à mener une vie où ils "aiment ce qu'ils font" et où ils "font ce qu'ils aiment".

En partant avec le portail du passé ouvert, les participants rentreront également chez eux avec des éléments tangibles et des pratiques à mettre en œuvre dans la vie quotidienne, afin de s'assurer qu'ils se sentent soutenus pendant la période d'intégration. Pendant cette période, les participants seront également invités à se joindre aux sessions de suivi organisées par Rajesh et Smitha après la retraite, afin de discuter des perspectives, des idées et de partager leurs commentaires.

Pour plus d'informations, veuillez consulter le site https://www.longevityalvor.com/en/curated-group-retreats/