C'est un point de départ important, mais les souhaits et la promotion n'apportent pas la paix, si nous ne VENONS pas d'un lieu de paix.

Je me demande, et je veux nous encourager tous à le faire, ce que je peux faire pour instaurer la paix : Que puis-je faire pour installer la paix ? Comment puis-je améliorer la paix ? (Les raisons pour lesquelles je considère qu'il s'agit d'un tournant vers la paix ont été abordées dans l'article précédent).

L'éducation à la paix est nécessaire. Un coup d'œil dans nos petits mondes et les luttes intérieures et extérieures qui s'y déroulent montrent que nous n'avons pas encore pleinement compris la paix, et que nous ne pouvons donc pas l'installer activement en tant que fondement - pour l'instant.

Ne pas savoir est une chose que nous devons nous permettre afin d'atteindre la capacité d'utiliser notre pouvoir de paix pour le monde.

Redevenons des étudiants de la vie, car nous savons tous secrètement que nous ne savons pas tout. Nous sommes ici pour apprendre. Il n'y a pas de honte à cela. Le fait d'être adulte ne signifie pas que nous sommes censés cesser d'apprendre, beaucoup d'entre nous s'y sont trompés, et le monde exige de nous un fonctionnement parfait.

Moi-même, je suis enthousiaste lorsque j'ai l'occasion d'apprendre, lorsque je sens que je comprends mieux et que je suis plus sage. Alors, soyons enthousiastes à l'idée d'apprendre à mieux vivre en paix.

Apprendre lorsque quelqu'un nous dit que nous devons apprendre ceci ou cela n'est pas du tout excitant - nous le savons depuis l'époque des études. Nous avons besoin de notre propre motivation intrinsèque, ce qui signifie que l'apprentissage doit nous apporter quelque chose personnellement.

La paix mondiale semble si loin, nous avons besoin de résultats plus proches, plus tangibles dans nos vies, qui semblent valoir la peine de faire un effort.

Qu'est-ce que j'y gagne ?

Voici les deux principaux avantages que j'ai retirés de l'apprentissage de la paix dans ma vie :

MOINS DE STRESS est pour moi le plus important, car il affecte directement et indirectement notre santé, et est considéré comme l'une des principales sources de différents types de maladies (comme le mot le révèle).

Imaginez que vous vous rendiez au travail en paix, que vous passiez la journée à avoir des conversations et des réunions constructives, à quel point vous vous sentiriez plus détendu et moins stressé ? Combien de fois apprécieriez-vous votre vie quotidienne - et pas seulement les week-ends ?

Cela nous amène au deuxième grand avantage :

PLUS DE VIE, plus d'énergie, plus de puissance, plus d'enthousiasme et plus de plaisir peuvent enfin régir nos vies lorsque nous détournons notre attention et notre énergie des champs de bataille de notre vie.

Nous nous sentons plus vivants et nous sommes en mesure de percevoir davantage de beauté autour de nous. D'après mon expérience personnelle, j'ai l'impression que la vie peut me toucher plus profondément lorsque je suis en harmonie avec la paix, ce qui me donne un plus grand sens de l'objectif et de l'estime de soi.

Je peux profiter davantage de la vie et ressentir une liberté et une paix intérieures qui me poussent à adopter un comportement plus pacifique.

Lorsque l'apprentissage de la paix nous apporte moins de stress et plus de vie, je suppose que nous sommes sur la même longueur d'onde - c'est ce que nous voulons, n'est-ce pas ?

Tout comme les résultats sont pour nous, le processus l'est aussi.

Je trouve que la découverte est une partie importante et passionnante de l'apprentissage.

  • Que signifie la paix pour moi ?
  • Où est-ce que je me sens en paix dans ma vie ?
  • Quels sont les domaines de ma vie qui sont actuellement en danger ?
  • Quel comportement pacificateur (action ou pensée) pourrais-je adopter dans une situation de lutte ou de tension ?
  • Et qu'est-ce qui m'aide à me sentir en paix ?


Il s'agit d'une question importante, car nous devons EXPÉRIMENTER la paix pour l'installer.

Prendre le temps de répondre à ces cinq questions peut ouvrir la porte à notre propre pouvoir de paix inhérent et constitue un acte d'honneur envers nous-mêmes, la vie et le monde dans lequel nous vivons.

Author

Sina is a 32 year-old woman from Germany, who moved to Portugal in 2022. She would describe herself as a sensitive human being with a great longing and calling for a better world.

Sina Rissmann