Il ne s'agit pas d'une transformation limitée à la nature, car elle reflète nos propres cycles. L'hiver est une période d'introspection et de repos, un temps pour "s'hiverner" en se repliant sur soi, en faisant des projets et en ancrant des rêves pour les temps à venir. Aujourd'hui, alors que le printemps commence à pointer le bout de son nez, les fruits de notre travail intérieur font de même. Comme de tendres pousses vertes, nos projets commencent à émerger, nourris par l'attention portée à soi et la lumière de l'intention positive. Cette saison nous invite à prendre soin de nous-mêmes, à grandir et à nous épanouir.

Voici quelques moyens de nourrir ce processus magique :

Pratiquez un dialogue positif avec vous-même : Les mots créent des mondes. Parlez à vous-même avec gentillesse et encouragement, et développez la confiance dans votre direction. Le discours positif et l'autocompassion font de nous notre propre meneur de jeu. Lorsque nous nous encourageons nous-mêmes et que nous reconnaissons nos efforts, nous créons une base de force intérieure.

Fixez des limites saines : Protégez votre énergie en investissant intentionnellement votre temps et vos relations. Protégez-vous contre l'épuisement de votre batterie sociale. En fixant des limites à notre énergie, nous pouvons nous consacrer pleinement à ce qui compte vraiment dans la vie, sans être submergés. Cela peut signifier de dire non à des obligations sociales lorsque vous avez besoin de vous reposer, afin de disposer de l'énergie nécessaire à votre développement personnel et à votre créativité.

Accordez du temps pour être simplement : La vie n'a pas besoin d'être constamment en surrégime. Accordez à votre corps des moments de repos et de réflexion.

Accordez la priorité aux soins personnels : Les petits gestes de soin - un bain chaud, des promenades silencieuses, du repos - contribuent tous à nourrir l'esprit et à devenir plus incarné, à ne faire qu'un avec soi-même. Le repos est l'un de ces actes d'auto-prise en charge dont nous avons tant besoin et qui nous aide à rétablir le lien entre notre esprit et notre corps. Il peut prendre la forme d'un repos physique, de moments de calme spirituel ou de moments passés dans la nature.

Entourez-vous de personnes positives : Trouvez des amis qui vous inspirent, vous soutiennent et vous apportent de la joie. Un environnement stimulant favorise la croissance et le contentement. S'entourer de personnes qui nous soutiennent et nous élèvent nous ouvre le cœur. Les vraies relations nous rappellent la valeur de l'attention et de l'amour mutuels.

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Créer de l'espace pour la croissance : Si les plantes ont besoin de soleil et d'eau, il en va de même pour notre croissance émotionnelle et spirituelle. Il peut s'agir de tenir un journal, de pratiquer la gratitude ou de trouver des moyens créatifs qui alimentent notre étincelle intérieure.

En adoptant ces pratiques, nous créons une vie plus douce qui laisse place à l'équilibre dans la conscience de soi, en donnant la priorité à la paix intérieure - une vie qui nous laisse satisfaits et profondément nourris de l'intérieur.

En adoptant des pratiques qui honorent notre bien-être, nous créons un environnement dans lequel nous pouvons nous épanouir - émotionnellement, mentalement et physiquement. Cette approche très douce de la vie ne consiste pas à éviter les épreuves, mais plutôt à nous enseigner des outils et des habitudes qui nous faciliteront la tâche lorsque nous essaierons de les surmonter. Il s'agit de vivre une vie équilibrée, de l'intérieur, loin des validations extérieures, à partir d'un lieu d'enracinement dans le soin de soi, l'intentionnalité et les relations de qualité. Nous devenons résilients face aux tempêtes de la vie lorsque nous apprenons à vivre en douceur. Nous ouvrons notre vie à la joie, à la créativité et à la croissance en nous nourrissant nous-mêmes et en créant un mode de vie imprégné d'équilibre et de nourriture. Nous nous accordons davantage aux rythmes de la vie, trouvant un contentement plus profond et un sentiment de paix durable.

Ce voyage vers un mode de vie plus doux n'est pas seulement un cadeau pour nous-mêmes, mais une façon de répandre la positivité autour de nous, en les inspirant à trouver leur propre chemin vers une vie qui n'est pas seulement vécue, mais vraiment chérie.

Alors que le printemps commence à prendre sa place, nourrissons notre jardin personnel avec patience et détermination. Ce faisant, nous menons une vie qui commence à fleurir à l'extérieur, mais qui part de l'intérieur. Cette saison de renaissance est un moment idéal pour grandir, fleurir et prendre le rythme doux de la vie.

Cristaux qui aident à créer une vie équilibrée :

Améthyste

L'améthyste pour l'équilibre émotionnel. Ce cristal violet est tranquille pour l'esprit et aide à évacuer le stress et l'anxiété. Il sera parfait pour les séances de méditation ou à garder près de votre lit pour dormir.

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Labradorite

La labradorite est une pierre de protection et d'équilibre. Cette pierre irisée permet de se connecter à son moi supérieur et d'ancrer l'énergie. Portée dans une poche en période de stress, elle augmente les capacités de concentration et de prise de décision.

Tourmaline noire

La tourmaline noire est l'un des cristaux de mise à la terre les plus connus. Elle absorbe l'énergie négative et vous aide à vous sentir en sécurité. En la plaçant dans votre maison ou votre espace de travail, vous vous protégez des distractions et vous favorisez un environnement calme.

Je vous souhaite un mois de février magique.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart