Promenade en forêt pour la baignade

Dimanche 2 février

10.00 - 13.00

Faites une lente promenade sensorielle dans les arbres, marquant le festival gaélique et le nouveau cycle de "imbolc", le retour de la lumière et de la chaleur, les graines du printemps qui s'installent, et passez un moment de réflexion au bord de l'eau.

Journal de bord dans la nature

Lun 10 février

10.00 - 14.00

Avec l'arrivée de la pleine lune, trouvez un espace pour réfléchir, fixer une intention, écrire librement ou explorer votre côté créatif dans la paix et la tranquillité de la nature. Avec l'aide d'incitations à la tenue d'un journal pour faciliter, inspirer et libérer vos pensées et idées intérieures. (Déjeuner fourni en option).

Promenade en forêt

Dimanche 16 février

10.00 - 13.00

Invitez le plaisir des sens dans votre vie quotidienne en vous connectant à la nature. Offrir sa gratitude, entre les arbres et remarquer les premières fleurs de printemps.

Matinée de poésie sur la nature

Lun 24 février

10.00 - 13.00

Explorer la joie de la nature à travers la poésie, la signification et la métaphore des classiques, des modernes et des haïkus, de la prose et des vers. Une rencontre informelle autour de l'écriture et de la nature. (Rafraîchissements légers fournis).

Pour plus d'informations et de réservations, contactez Suzanne

Courriel : info@forestbathingalgarve.com

Téléphone : 927 719 010

Suzanne Radford est praticienne certifiée en thérapie forestière, guide et formatrice en bains de forêt, thérapeute de la nature et coach en communication. Pour en savoir plus sur Suzanne et son travail, consultez le site www.thenaturepod.com.