Caminhada balnear na floresta

Dom 2 de fevereiro

10.00 - 13.00

Faça uma caminhada sensorial lenta entre as árvores, assinalando o festival gaélico e o novo ciclo de "imbolc", o regresso da luz e do calor, as sementes da primavera a instalarem-se, e passe um tempo de reflexão junto à água.

Registo na Natureza

Segunda-feira, 10 de fevereiro

10.00 - 14.00

Com a chegada da lua cheia, encontre espaço para refletir, definir uma intenção, escrever livremente ou explorar o seu lado criativo na paz e tranquilidade da natureza. Com o apoio de sugestões de registo no diário para facilitar, inspirar e libertar os seus pensamentos e ideias interiores. (O almoço é opcional).

Caminhada de Banho na Floresta

Domingo, 16 de fevereiro

10.00 - 13.00

Convidar o prazer através dos sentidos para a sua vida quotidiana, ligando-se à natureza. Oferecendo gratidão, entre árvores e observando as primeiras flores da primavera.

Manhã de Poesia sobre a Natureza

Segunda-feira, 24 de fevereiro

10.00 - 13.00

Explorar a alegria da natureza através da poesia, do significado e da metáfora do clássico, do moderno e do haiku, da prosa e do verso. Um encontro informal que estabelece ligações entre a palavra escrita e a natureza. (São fornecidos refrescos ligeiros).

Para mais informações e reservas, contactar Suzanne

Correio eletrónico: info@forestbathingalgarve.com

Telefone: 927 719 010

Suzanne Radford é uma praticante certificada em Terapia da Floresta, Guia e Formadora de Banhos de Floresta, Terapia da Natureza e Coach de Comunicação. Para mais informações sobre Suzanne e o seu trabalho, visite www.thenaturepod.com