Studien rapporterar att situationen för europeiska arbetstagare är "mycket oroande, särskilt i Portugal och Serbien".
"Att ha ett jobb innebär inte nödvändigtvis att man kan överleva ekonomiskt", skrev studiens författare, Etienne Mercier, i ett uttalande och betonade att denna situation påverkar mer än en tredjedel (36%) av de europeiska arbetstagarna.
I studien, som beställdes av den franska icke-statliga organisationen Secours Populaire Français, intervjuades 10 000 personer som var 18 år eller äldre i tio länder (Tyskland, Frankrike, Grekland, Italien, Polen, Storbritannien, Moldavien, Portugal, Rumänien och Serbien).
Nästan tre av tio européer, inklusive 49 % av grekerna, sade att de befinner sig i en osäker situation, vilket leder till att de avstår från vissa behov, såsom att äta tillräckligt eller värma upp sina hem, varnade barometern.
På grund av en "svår ekonomisk situation" har 62 procent av européerna redan begränsat sina resor och 46 procent har gett upp uppvärmningen av sina hem under vintern, trots kylan.
Situationen har "förbättrats något" jämfört med förra året i de länder som drabbats hårdast av inflationen, såsom Grekland, men är fortfarande "mycket oroande" i alla länder som omfattas av undersökningen, sade Secours Populaire Français.
Å andra sidan visar barometern att 76 % av européerna säger att de är beredda att engagera sig personligen för att hjälpa människor som lever i fattigdom.
En siffra som är "särskilt hög i länder där sociala svårigheter är vanligast: Grekland, Portugal och Serbien", med 84 %, enligt rapporten.