国家统计局（INE）指出，整个领土上人口分布的不平衡 "已经变得更加突出"，并指出 "过去十年在市镇一级的人口演变使我们能够证实，位于国家内陆的领土已经失去了人口，而登记人口增长的城市主要位于沿海地区"。

此外，根据该数据，里斯本周围和阿尔加维地区有 "集中 "的情况。

在城市层面，"在过去十年中，人口增长最明显的 "是奥德米拉（13.5%）和马夫拉（12.8%），其次是帕尔梅拉、阿尔科切特、维拉比斯波和蒙蒂霍，其数值在9.6%和8.7%之间。

数据显示，在另一个极端，Barrancos、Tabuaço、Torre do Moncorvo和Nisa观察到 "最具表现力的人口下降，其数值超过20%"。

人口最多的10个城市是里斯本、辛特拉、维拉诺瓦德盖亚、波尔图、卡斯卡伊斯、卢雷斯、布拉加、阿尔马达、马托西纽斯和韦拉斯，但两个最大的城市出现了人口流失。波尔图减少2.4%，里斯本减少1.2%。马托西纽斯和韦拉斯遵循人口减少的趋势。

布拉加市记录了 "最具表现力 "的增长（6.5%），其次是卡斯卡伊斯和辛特拉，分别为3.7%和2.1%。