病因
当头痛是由结构性改变(神经、肌肉和血管)引起的,或者是在医学病理之后发生的,这样的头痛被称为继发性头痛,例如,由于头部受伤或鼻窦炎引起的头痛。其他继发性原因的例子是与感染、高血压(收缩压>160毫米汞柱和/或舒张压>120毫米汞柱)、巨细胞关节炎、睡眠呼吸暂停、以及超过3个月的头痛对症药物治疗(每月超过10至15天,取决于药物)有关的头痛。
头痛的报警信号是什么?
- 新开始的头痛,在40岁以后
- "有史以来最严重的头痛",其强度在几秒钟或几分钟内达到高峰
- 头痛在用力、瓦尔萨尔瓦动作、咳嗽或打喷嚏时开始或明显加重
- 伴有情绪变化或意识障碍时
- 伴有呕吐而无恶心时
- 伴有视觉改变时
- 伴有全身性体征或症状,如发烧、冷颤、颈部僵硬、体重减轻时
- 与神经系统症状相关时,如手或腿失去力量,或在检查中发现神经系统的改变
- 先前存在的头痛的特征发生改变
- 与姿势改变有关的头痛,例如,从躺下的姿势转为站起来的姿势时疼痛明显增加,反之亦然
- 清晨开始的头痛或在夜间将病人唤醒。
治疗
治疗包括建立有关头痛类型的正确诊断,识别和改变可能的加重因素(包括药物治疗),制定急性期的头痛治疗计划,确定是否需要进行预防性治疗以及应该如何治疗。
可以推荐更多的一般性措施来预防头痛。
- 避免诱发因素:某些食物、睡眠不足、禁食
- 改变饮食习惯
- 定期进行体育锻炼。
在头痛的急性期,病人应该已经有了他/她的 "SOS工具包"。除了药物治疗外,在急性期还建议在安静和黑暗的房间里休息(在偏头痛的情况下),学习如何处理压力(如瑜伽练习)。建议使用危机日历,以促进对有关头痛的类型和情况采取更全面的方法。
对于更特殊的头痛,还有其他具体的和有针对性的治疗方法,如枕神经阻断术、肉毒杆菌毒素的应用,或每月注射CGRP受体的单克隆抗体的最新偏头痛预防治疗方法。所有这些治疗方法都可以在HPA的头痛咨询中心得到。