Zodra de euforie van het vinden van uw perfecte nieuwe huis is vervaagd, komt de angst voor de eigenlijke verhuizing. De ontreddering van een verhuizing is al erg genoeg, maar de emotionele impact van een verhuizing is een van de meest stressvolle situaties die we meemaken - en naar verluidt staat deze op gelijke hoogte met een echtscheiding. Misschien bent u gehecht aan uw huidige huis en uw vertrouwde buurt, maar deze verhuizing is misschien een stap hoger op de eigendomsladder, een betere baan of een potentieel nieuw leven om naar uit te kijken.

Verhuizen brengt gemengde emoties met zich mee, wat resulteert in 'verhuisstress'. Het plannen van een verhuizing is nooit gemakkelijk, en helaas is er ook geen magische checklist die je kunt volgen. Als u met minder stress wilt verhuizen en u gemakkelijk in uw nieuwe huis wilt vestigen, kunt u zich het beste goed voorbereiden en begrijpen wat er gaande is.

Is de emotionele stress van een verhuizing normaal?

Ja. Verhuisstress kan niet alleen veroorzaakt worden door de zorgen over het nieuwe huis, maar ook over het maken van nieuwe vrienden, de kinderen op een nieuwe school krijgen en ze wegslepen van hun vrienden. Geldzorgen veroorzaken ook veel stress - de eigenlijke verhuiskosten of nieuwe hypotheeklasten - alles bij elkaar geeft u het gevoel dat uw leven in de wacht staat, met uw aandacht en energie volledig gericht op de verhuizing. Uw kinderen zullen het waarschijnlijk ook voelen, en u moet hen geruststellen en uitleggen waarom dit allemaal gebeurt. Zorg dat ze betrokken raken bij en vertrouwd raken met hun nieuwe huis door bijvoorbeeld te helpen met het uitzoeken van de kamer die van hen wordt, maar wees voorbereid op woede en verdriet als ze zich realiseren dat hun vriendjes niet meeverhuizen.

Je kunt het moeilijk vinden om te ontspannen, mensen uit de weg gaan, snel overweldigd zijn, je depressief en onproductief voelen. Voeg daarbij de angst voor het onbekende en het kan zowel mentale als zelfs fysieke symptomen veroorzaken, en dan sluipen negatieve gedachten binnen die je normale denkvermogen verstoren

Neem de juiste houding aan

Herinner uzelf eraan waarom u verhuist. Wees bereid om nieuwe mensen te ontmoeten, misschien een nieuwe manier van leven, en nieuwe bezienswaardigheden te verkennen. Met zo'n instelling vermindert u de stress en raakt u sneller ingeburgerd.

Vergeet niet dat oude vriendschappen niet hoeven te eindigen alleen omdat je verhuist, aangezien lange-afstandsrelaties tegenwoordig beter te onderhouden zijn. Afscheid nemen is maar tijdelijk, en herinneringen en vriendschappen zullen je voor altijd bijblijven.

Doe onderzoek naar het nieuwe gebied - controleer de bereikbaarheid van winkels, ziekenhuizen, scholen, enz. Als je over deze dingen geïnformeerd bent, zul je je comfortabeler voelen over de verhuizing - het zal je ook inspireren en motiveren om de verhuizing door te zetten en er niet te gestresst over te zijn.

Maak een checklist en een tijdschema

Het maken van een checklist is een grote hulp bij het sorteren van uw prioriteiten. Een lijst met voor de hand liggende zaken zoals het halen van dozen kan u helpen het gevoel te krijgen dat u alles onder controle heeft, en de lijst kan ook uw reisplannen en noodplannen bevatten. Maak een tijdschema voor uw verhuisdag als u kunt, en plan wanneer u begint met inpakken en wanneer u de betalingen doet. Sommige dingen kun je niet overhaasten, vooral de dingen waar je geen controle over hebt. En ruim op! Doe dit voor de verhuisdag! Dit is een kans om uit te zoeken wat belangrijk is en wat moet worden weggegooid. Neem alleen de dingen mee die voor u belangrijk zijn.

Vraag hulp!

Wees niet te trots om hulp te vragen, vrienden of familie helpen graag in ruil voor een paar biertjes of een maaltijd! De kinderen erbij betrekken kan hen ook helpen - de meest stressvolle dingen voor kinderen zijn afscheid nemen en uit hun comfortzone treden, en je kinderen gestresst zien worden kan de stress die je toch al voelt nog verergeren.

Hoe lang duurt het om te herstellen van een verhuizing?

U hebt tijd nodig om uw spullen uit te pakken, uw nieuwe huis in te richten, de nutsvoorzieningen te regelen enzovoort. Het kan enkele maanden duren voor u echt gewend bent en u zich thuis voelt in uw nieuwe woning. Een nieuw huis en een nieuw begin kunnen een nieuwe cultuur of een nieuwe taal met zich meebrengen, dus neem de tijd om te wennen en om alles te omarmen!

Author

Marilyn writes regularly for The Portugal News, and has lived in the Algarve for some years. A dog-lover, she has lived in Ireland, UK, Bermuda and the Isle of Man. 

Marilyn Sheridan