Это также может быть время изоляции и одиночества, если у людей нет друзей и близких.

В языческие времена 25 декабря праздновали рождение солнца - дни становились длиннее после зимнего солнцестояния. Люди делали маленькие огоньки, чтобы принести праздник в свои деревни. Эта традиция сохранилась и в настоящее время, когда используются рождественские гирлянды и украшения. Викинги сжигали йольское полено на удачу и для того, чтобы принести свет в темноту своих домов.

Сосредоточение на праздновании начала света и удлиняющихся дней - это способ закрепить себя и вызвать радость внутри, чтобы противостоять чувству подавленности или одиночества.

Визуализация света

Сядьте в тихом месте - можно даже в машине, если вы не за рулем!

Сделайте глубокий вдох, задержите его и медленно выдохните - в идеале ваш выдох должен быть длиннее вдоха.

Повторите 3 раза.

Поставьте ноги на пол, если вам удобно.

Представьте себе корни, растущие из души ваших ног, через пол, землю, пока они не соединятся с корнями деревьев под землей.

Теперь вдохните в свое сердце, почувствуйте, как воздух расширяет пространство сердца.

Повторите 3 раза.

Представьте, как эта положительная энергия, которая сейчас находится внутри вашего тела, распространяется наружу, в вашу ауру (энергетическое поле вокруг тела).

Теперь представьте бледное зимнее солнце, его тепло окутывает ваше тело и пульсирует в вашей ауре.

Сделайте глубокий вдох и с каждым вдохом втягивайте этот прекрасный золотистый свет в свое тело. Почувствуйте, как он наполняет ваше тело теплом.

Свет вытесняет все не слишком позитивные чувства и наполняет вас любовью, теплом и бурлящей позитивностью.

Вы стоите на якоре, находитесь в безопасности и окутаны одеялом любви и поддержки.

Останьтесь на несколько мгновений в этом прекрасном пространстве.

Когда вы будете готовы вернуться, сделайте несколько вдохов, чтобы закрепиться в этом свете, и осторожно вернитесь в комнату.

Используйте эту быструю технику, когда вам понадобится в праздничный период, и знайте, что вы можете привлечь свет внутрь, чтобы помочь.

Аффирмация

Мой внутренний свет всегда рядом, когда он мне нужен.

Кристаллы, помогающие привлечь свет:

Лабрадорит - поможет вам закрепить свет внутри.

Кварц Angel Aura - напоминает вам, что жизнь полна света и волшебства.

Желаю вам волшебного, сияющего месяца.

До встречи в Новом году!

Салли

www.heaven2heart.com

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart