值得注意的是，该杂志是世界上排名靠前的皮肤病学杂志之一，成立于1888年，发表高质量的论文以促进对皮肤的理解和管理。换句话说，这些人是认真的。然而，这确实挑战了我们所受的所有教育，对于像我们这样生活在阳光下的人来说，我们最好注意一下他们所说的内容。

感到困惑吗？你会的

报告继续说："尽管所有的坏消息都将阳光照射与皮肤癌联系在一起，但几乎没有任何证据支持它。然而，有很多相反的证据。多年来，一些研究已经证实，适当的阳光照射实际上有助于预防皮肤癌。

维生素D有助于保护你预防癌症

维生素D是一种类固醇激素，几乎影响你体内的每一个细胞，并且很容易成为自然界最有力的癌症战士之一。他们强调，如果你避开所有的阳光照射，你就错过了这种天然的癌症保护。我已经警告过你，这将挑战你对暴露在阳光下的所有原始概念。

在你当地的化妆品柜台走一圈，你会看到大量的防晒霜、化妆品和面霜，而且都在大声地喊着他们对太阳危险的保护力度。如果这个报告是正确的，它肯定会让各种形式的防晒霜制造商感到不安。

其他专家怎么说？

如果你看看其他专家的说法，一切都会变得更加混乱。美国癌症协会说："暴露于紫外线（UV）是大多数黑色素瘤的一个主要风险因素。阳光是紫外线的主要来源。

癌症协会继续说"紫外线照射的模式和时间可能对黑色素瘤的发展起作用。例如，胸部和背部以及腿部的黑色素瘤与频繁的晒伤（尤其是在童年）有关。这可能也与这些地区没有经常暴露在紫外线下的事实有关系。一些证据表明，开始于这些区域的黑色素瘤与开始于面部、颈部和手臂的黑色素瘤不同，后者的阳光照射更恒定。而与这两者不同的是手掌、脚底、或指甲下的黑色素瘤，或在口腔等内表面的黑色素瘤，那里很少或没有阳光照射"。

黑色素瘤可能发生在没有暴露在阳光下的地方

医生警告说，在没有保护措施的情况下在阳光下度过的时间会增加患黑色素瘤的风险，但是这种潜在的致命皮肤癌甚至可以发生在很少接触阳光的部位。"黑色素瘤可以发生在身体的任何地方，而不仅仅是在经常晒太阳的地方，"Kucy Pon博士告诉路透社健康。她说，男性最常见的部位是背部，而女性则是腿部。

Author

Resident in Portugal for 50 years, publishing and writing about Portugal since 1977. Privileged to have seen, firsthand, Portugal progress from a dictatorship (1974) into a stable democracy. 

Paul Luckman