Da Urlaub immer mehr zu einem Luxusgut wird, ist es wichtig, dass Sie an alles denken - auch daran, den Flug so reibungslos und komfortabel wie möglich zu gestalten.


Was sind also die besten Reisetipps, damit Sie Ihren Urlaub so angenehm wie möglich erleben? Wir haben Reiseexperten und Vielflieger gebeten, uns ihre besten Tipps zu verraten...


Vermeiden Sie schwere, fettige Mahlzeiten

Jenna Wright, Mitglied des Kabinenpersonals, hat eine Lösung, um Blähungen nach dem Flug zu vermeiden.


"Blähungen gehören zu den lästigsten Begleiterscheinungen von Flügen - vor allem bei Langstreckenflügen", sagt Wright, "die Kombination aus niedrigem Luftdruck, Dehydrierung und langem Sitzen verlangsamt die Verdauung und führt zu einer Gasansammlung im Verdauungstrakt. Deshalb fühlt man sich während des Fluges oft aufgebläht, gasförmig und übel. Reisenden, die versuchen, Blähungen nach dem Flug zu minimieren, würde ich empfehlen, vor dem Flug nichts Schweres, Scharfes oder Fettiges zu essen. Versuchen Sie stattdessen, sich an Lebensmittel zu halten, die leichter zu verdauen sind."

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Befolgen Sie die 24-Stunden-Regel zur Rehydrierung

Abby Dunn, Marketing-Managerin bei Ocean Florida, die den neunstündigen Flug nach Florida bereits 42 Mal unternommen hat, verrät auch ihren besten Tipp für den Umgang mit Blähungen und flugbedingten Verdauungsbeschwerden: "Das Beste, was Sie tun können, um Blähungen zu minimieren und sich wohl zu fühlen, ist, sich mit Flüssigkeit zu versorgen - nicht nur vor dem Flug, sondern auch, wenn Sie in Ihrem Hotel oder Ihrer Ferienvilla angekommen sind", sagt Dunn.

"Halten Sie sich an die 24-Stunden-Regel: Erhöhen Sie Ihre Wasserzufuhr 24 Stunden vor und nach dem Flug, um Dehydrierung und Wassereinlagerungen zu vermeiden."

Lassen Sie das Flugzeugessen weg

Wenn Sie besonders anfällig für Blähungen und die Auswirkungen der Dehydrierung sind, sollten Sie auf das Essen im Flugzeug verzichten und Ihr eigenes Essen mitbringen: "In der Luft verlieren Sie Ihre Geschmacksknospen, deshalb wird das Essen mit Salz und Öl angereichert, um ihm einen gewissen Geschmack zu verleihen - was extrem blähend ist", fügt Wright hinzu.

Nutzen Sie die Technologie zu Ihrem Vorteil

Für Lee Dobson, Mitbegründer von Travel City, sind Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung ein absolutes Muss auf Reisen: "Sie schaffen eine persönliche Oase der Ruhe, selbst in den lautesten Kabinen (oder helfen mir, mich zu konzentrieren, wenn ich während des Fluges versuche, einen Bericht fertigzustellen)", sagt er.

"Außerdem stelle ich immer sicher, dass mein iPad mit Serien, Filmen und Wiedergabelisten geladen ist, um mich zu unterhalten. Die Powerbank ist ebenso wichtig, denn es gibt nichts Schlimmeres, als einen Film anzuschauen oder einen Podcast zu hören und dann festzustellen, dass der Akku leer ist.

"Diese Kombination von technischen Hilfsmitteln hat mein Erlebnis während des Fluges verbessert, so dass sich Langstreckenflüge wie ein Kinderspiel anfühlen und ich entspannt an meinem Ziel ankomme und bereit bin, etwas zu entdecken."

Nehmen Sie ein Verlängerungskabel mit

Sasha Kalonji, die als Projektleiterin im Bereich der globalen öffentlichen Gesundheit regelmäßig auf Reisen ist, sagt, dass es ihr persönlicher Favorit ist, ein Verlängerungskabel einzupacken: "Sie brauchen nur einen Adapter, aber Sie haben mehrere Steckdosen, um Ihre elektrischen Geräte aufzuladen, und Sie können gleichzeitig Ihre Haarstylinggeräte benutzen", sagt Kalonji.

Packen Sie Kleidung für drei Tage ein

Man weiß nie, was passieren kann, wenn man am Zielort angekommen ist. Deshalb ist es wichtig, dass man vorbereitet ist und vorausschauend denkt, wenn man einen längeren Urlaub macht. Wenn das Gepäck verloren geht, möchte man nicht die ersten Tage nicht genießen können, bis es wiedergefunden wird.

"Packen Sie immer Kleidung für mindestens drei Tage in Ihr Handgepäck, auch wenn Sie keinen Anschlussflug haben, und vor allem, wenn Sie zu einem wichtigen Ereignis wie einer Hochzeit reisen", sagt Kalonji.

"Das Gepäck wird oft wegen Sicherheitskontrollen oder aus anderen Gründen aufgehalten."

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Verwenden Sie ein VPN

Die Sicherheit sollte auf Reisen immer Priorität haben, vor allem, wenn Sie alleine unterwegs sind.

"Verwenden Sie ein VPN, wenn Sie öffentliches WLAN nutzen, auch im Hotel, um Ihre Daten zu schützen", sagt Kalonji.

Apropos Hotel: Kalonji rät auch dazu, "das Telefon und die Fernbedienung im Hotel mit antibakteriellen Tüchern abzuwischen." Das sind Dinge, die häufig angefasst werden.

Lassen Sie Ihre wichtigsten Bankkarten zu Hause

"Nehmen Sie Ihre wichtigsten Bankkarten nicht mit in den Urlaub", rät Kalonji. "Wenn die Karten gestohlen werden, verringert sich das Risiko, dass eine große Summe [von Ihrem Konto] abgehoben wird. Ich nehme zwei Karten [von] Monzo und Starling [Bank] mit und überweise Geld auf die Konten, wenn sie gebraucht werden."