Nu vakanties steeds meer een luxe worden, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je alles onder controle hebt - inclusief een zo soepel en comfortabel mogelijke vliegervaring.

Wat zijn de beste reistips om ervoor te zorgen dat je de beste vakantie-ervaring hebt? We vroegen reisdeskundigen en mensen die vaak vliegen om hun beste tips met ons te delen...


Vermijd zware, vette maaltijden

Jenna Wright, lid van het cabinepersoneel, heeft een oplossing om een opgeblazen gevoel na de vlucht te voorkomen.

"Een opgeblazen gevoel is een van de vervelendste dingen aan vluchten - vooral als je langeafstandsreizen maakt," zegt Wright.

"De combinatie van verminderde luchtdruk, uitdroging en lang zitten vertraagt je spijsvertering en leidt tot een ophoping van gas in je spijsverteringskanaal. Daarom voel je je vaak opgeblazen, winderig en misselijk tijdens het vliegen.

"Reizigers die een opgeblazen gevoel na de vlucht tot een minimum willen beperken, raad ik aan om geen zware, kruidige of vettige dingen te eten voordat je gaat vliegen. Probeer je in plaats daarvan te beperken tot voedsel dat lichter verteerbaar is."

Credits: PA;

Volg de 24-uursregel om te rehydrateren

Abby Dunn, marketingmanager bij Ocean Florida, die 42 keer de negen uur durende vlucht naar Florida heeft gemaakt, deelt ook haar beste tip om om te gaan met een opgeblazen gevoel en spijsverteringsproblemen die door de vlucht worden veroorzaakt.

"Het beste wat je kunt doen om een opgeblazen gevoel te minimaliseren en comfort te garanderen, is jezelf hydrateren - niet alleen voor je vlucht, maar ook als je eenmaal in je hotel of vakantievilla bent aangekomen," zegt Dunn.

"Probeer de 24-uursregel te volgen - verhoog je waterinname 24 uur voor en na je vlucht om uitdroging en vasthouden van water te voorkomen."

Dit helpt ook om uitdroging, hoofdpijn en een droge huid te voorkomen.


Sla het vliegtuigeten over

Als je vooral last hebt van een opgeblazen gevoel en de effecten van uitdroging voelt, kun je misschien ook het vliegtuigeten overslaan en je eigen eten meenemen.

"Je verliest je smaakpapillen in de lucht, dus vullen ze het eten met zout en olie om het wat smaak te geven - wat een extreem opgeblazen gevoel geeft," voegt Wright eraan toe.


Gebruik technologie in je voordeel

Voor Lee Dobson, medeoprichter van Travel City, is een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking een must-have op reis:

"Ze creëren een persoonlijke oase van rust, zelfs in de luidruchtigste cabines (of helpen me te concentreren als ik tijdens de vlucht een verslag probeer af te maken)," zegt hij.

"Daarnaast zorg ik er altijd voor dat mijn iPad vol staat met shows, films en afspeellijsten om me te vermaken. De powerbank is net zo belangrijk; er is niets vervelender dan me klaar te maken om een film te kijken of naar een podcast te luisteren en er dan achter te komen dat mijn batterij leeg is.

Deze combinatie van technische benodigdheden heeft mijn ervaring tijdens de vlucht verbeterd, waardoor lange vluchten een makkie worden en ik ontspannen op mijn bestemming aankom."


Neem een verlengsnoer mee

Sasha Kalonji, die regelmatig reist voor haar werk als projectmedewerker wereldwijde volksgezondheid, zegt dat haar persoonlijke favoriet is om een verlengsnoer mee te nemen.

"Je hebt maar één adapter nodig, maar je hebt meerdere stopcontacten om je elektrische apparaten op te laden en je kunt tegelijkertijd je haarstylingtools gebruiken," zegt Kalonji.


Pak voor drie dagen kleren in

Je weet nooit wat er kan gebeuren als je eenmaal op je bestemming bent aangekomen, dus het is belangrijk om voorbereid te zijn en vooruit te denken als je op een lange vakantie gaat. Als je bagage zoekraakt, wil je niet de eerste paar dagen niet kunnen genieten tot het gevonden is.

"Neem altijd voor minstens drie dagen kleren mee in je handbagage, zelfs als je geen aansluitende vlucht hebt en vooral als je naar een belangrijke gebeurtenis moet, zoals een bruiloft," zegt Kalonji.

"Bagage wordt vaak opgehouden voor veiligheidscontroles of andere redenen."

Credits: PA;

Gebruik een VPN

Veiligheid moet altijd een prioriteit zijn als je reist, vooral als je alleen reist.

"Gebruik een VPN als je openbare WiFi gebruikt, ook in het hotel, om je gegevens veilig te houden," zegt Kalonji.

En over hotels gesproken, Kalonji raadt mensen ook aan om "antibacteriële doekjes te gebruiken om je telefoon en afstandsbediening in je hotel af te vegen". Dat zijn dingen die vaak worden aangeraakt.


Laat je belangrijkste bankpassen thuis

"Neem je belangrijkste bankpassen niet mee op vakantie," raadt Kalonji aan. "Als kaarten worden gestolen, verminder je het risico dat er een groot bedrag van je rekening wordt gehaald. Ik neem twee kaarten mee [van] Monzo en Starling [Bank] en maak geld over naar de rekeningen als en wanneer [ze] nodig zijn."