Vous pouvez être heureux dès maintenant ! Pas besoin d'attendre que quelque chose de spécifique se produise. Pas de changements importants doivent avoir lieu. Le secret est de lâcher prise sur ce que vous pensez devoir faire pour rendre votre vie meilleure. C'est très simple. Être heureux est un mode de vie. Il est important de savoir ce que vous passez votre temps à faire et avec qui vous le passez. Il est important de savoir comment vous pensez et comment vous vous voyez et voyez le monde.

Lâchez prise
L'inclusion de principes spirituels et le lâcher-prise sur ce que nous pensons que le "bonheur" devrait être est simple, mais pas toujours facile. Lâcher prise sur les attentes fait de la place à toute la beauté de l'Univers. Lorsque nous jugeons nos expériences au lieu de les accepter, nous corrompons nos émotions et la vie ressemble à une lutte irascible. Lâcher prise est la clé. Laissez aller toutes les choses que vous ne pouvez pas contrôler.


Alors, que ne pouvez-vous pas contrôler ?

Vous ne pouvez pas contrôler les gens, les lieux ou les choses. De toute évidence, il ne reste pas grand-chose d'autre.
Apprendre à faire confiance à l'Univers vous libère de l'illusion que vous pouvez contrôler quoi que ce soit en dehors de vous-même. C'est ainsi que nous atteignons la paix de l'esprit et que nous nous remplissons de joie véritable. Laissez-moi vous le répéter : FAITES CONFIANCE À L'UNIVERS !


Le choix du bonheur

Le bonheur est un choix. C'est un système de croyances. Vous pouvez vous encoder pour être heureux, joyeux, et vivre dans la Grâce. Cela ne vous exclut pas des expériences douloureuses de la vie. Nous acceptons plutôt que le dualisme est la nature de l'Univers et fait partie de ce qui permet la joie. Nous vivons une vie plus heureuse et traitons la douleur en temps réel d'une manière saine.
La conscience et la responsabilité sont essentielles pour devenir heureux. La clé est de travailler sur nous-mêmes et d'accepter la responsabilité de notre avenir. Prendre la responsabilité de son propre bonheur élimine la mentalité de victime et nous sort de la pitié nourrie par l'ego. L'état de victime est une réponse négative secondaire à la douleur et à la souffrance qui prolonge et intensifie notre misère.
Réaliser que les autres ne sont pas responsables de notre bien-être ou de notre bonheur et apprendre que personne d'autre n'est responsable de la façon dont vous réagissez à la vie est révolutionnaire.


Traumatisme
A des degrés divers, la plupart des gens souffrent d'une certaine forme de traumatisme. Il existe des moyens efficaces de surmonter ces réactions. L'acceptation ne signifie pas que le traumatisme n'existe pas, mais plutôt que nous sommes responsables maintenant, de la guérison et de l'évolution de ce traumatisme.


Prendre le contrôle de notre vie émotionnelle peut être un défi lorsque nous avons empilé traumatisme sur traumatisme ou que nous vivons coincés dans des cycles négatifs répétitifs. Faire des changements peut être difficile mais cela peut aussi être amusant, intéressant et fascinant. Ce n'est certainement pas ennuyeux ! Si l'idée de votre propre évolution personnelle vous ennuie, alors vous avez un problème. Rappelez-vous que le plus grand plaisir de votre vie est de devenir vous-même, alors apprenez à l'aimer.


Vous n'êtes pas à blâmer pour votre traumatisme, mais vous êtes maintenant responsable de sa guérison.
Les personnes endommagées, endommagent les gens. Se guérir soi-même est un cadeau pour tous et une contribution à la société. Chaque douleur au cœur peut être utilisée comme engrais pour produire les plus hauts états de vie.
Trouver un moyen d'aller au-delà de la douleur et des traumatismes peut sembler accablant. Quoi de mieux que de demander l'aide de l'Univers tout entier. La thérapie ou le coaching basé sur les traumatismes peuvent également aider à la conduite du changement.


Grands choix

Vous avez le choix. Dans l'obscurité de l'apitoiement sur soi et des schémas recyclés ou dans la lumière de la guérison. Les deux font mal. L'une vous transcende, l'autre vous désintègre. La guérison nécessite l'amour de soi et la compassion. Vous ne pouvez pas vous guérir à partir du lieu de critiques brutales. La seule façon de guérir est de cultiver la compassion pour soi-même. Une méthode efficace est de faire la guérison intérieure de l'enfant
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