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Plus récemment, avec des célébrités comme Chris Hemsworth et le célèbre Wim Hof qui prônent les bienfaits de la thérapie par l'eau froide sur la santé mentale, il n'est pas étonnant que les bains glacés aient gagné en popularité au cours des dernières années. Des études montrent que l'utilisation régulière de bains glacés a de nombreux effets bénéfiques sur le corps et l'esprit, qu'il s'agisse d'améliorer la santé mentale, de renforcer le système immunitaire, de réguler le métabolisme ou de réduire l'inflammation et les douleurs chroniques.L'une des principales raisons pour lesquelles les gens utilisent la thérapie par l'eau froide est l'incroyable sensation d'euphorie naturelle que l'on ressent après un bain glacé, qui est due à l'effet de la dopamine. La dopamine est connue comme l'hormone du bien-être qui aide à réguler l'humeur et des études ont montré que l'immersion du corps dans l'eau froide comme un bain glacé augmente la dopamine jusqu'à 250 pour cent.*

Nous sommes une entreprise familiale basée en Algarve et bien que nous ayons quitté l'Irlande pour échapper au froid, nous avons décidé d'apporter un peu de froid au Portugal ensoleillé et c'est ainsi que Polar Ice Baths a vu le jour. Ayant travaillé dans le secteur de la santé et du bien-être pendant de nombreuses années et connaissant de première main les nombreux avantages de la thérapie par l'eau froide, notre objectif est d'aider les gens à améliorer leur santé et leur bien-être à l'aide de cette technique ancestrale. Des clients de toute l'Europe profitent désormais de nos bains glacés et en ressentent les incroyables avantages.

Que vous cherchiez à améliorer vos performances et votre récupération, à augmenter votre circulation sanguine, à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer votre sommeil, à réguler vos hormones ou à améliorer votre santé et votre bien-être en général, vous devez essayer l'un de nos étonnants bains de glace. Nous en fournissons de nombreux types différents, depuis notre bain de récupération pour une personne, le plus vendu, jusqu'à notre élégant bain de glace en bois, qui serait parfait dans n'importe quel jardin ou patio. Notre machine à double température peut refroidir l'eau jusqu'à 3 Celsius ou la chauffer jusqu'à 35 Celsius, afin que vous puissiez profiter du meilleur des deux mondes.


www.polaricebaths.com