Oppure continuate a fare qualcosa che non dovreste fare, come fumare o mangiare troppo cioccolato, perché c'è una "parte" irresistibile di voi che vi spinge a farlo?

Forse una "parte" di voi rievoca costantemente brutti ricordi o instilla paura o timore nelle attività quotidiane?

Queste "parti" sono il vostro subconscio, l'area della mente che è presente fin dalla nascita e da cui hanno origine tutte le emozioni, i pensieri e i comportamenti. La mente cosciente - la capacità di pensare in modo razionale e oggettivo - inizia a svilupparsi solo intorno agli otto anni, per cui tutto ciò che viene appreso, assorbito o creduto prima di allora viene accettato senza alcun dubbio; tuttavia queste convinzioni possono risultare imprecise, superate o non più utili in età adulta.

Quando si soffre di ansia o depressione, o non si riesce a dimenticare un evento traumatico, o quando si ha una paura irrazionale o una cattiva abitudine che non si riesce a spezzare, sarebbe facile concludere che la mente lavora contro di noi, o addirittura che è rotta.

Non è così.

La mente subconscia ha il compito di proteggervi e di rendervi felici, ma a volte lavora su idee sbagliate o su schemi di pensiero obsoleti che magari vi accompagnano da decenni.

L'ipnosi correttiva - che lavora direttamente con il subconscio mentre siete svegli e vigili - vi permette di comunicare con quelle parti della vostra mente che vi fanno pensare, sentire o comportarvi in un modo che vi impedisce di vivere appieno la vostra vita. È incentrato sulle soluzioni, è disponibile in collegamento video o di persona e in genere richiede solo tre sessioni per essere completato. I risultati sono permanenti.

In termini terapeutici, la CBT vi mostra come riconoscere e controllare le erbacce nel vostro giardino mentale, l'ipnosi correttiva le estirpa dalle radici!

Contattate Sarah Wellband all'indirizzo www.outofchaostherapy.com per un primo consulto gratuito per verificare se l'ipnosi correttiva è adatta a voi.