Nonostante gli effetti positivi riconosciuti, esistono prove limitate sul legame tra la visione di sport e il benessere.


Per colmare questa lacuna, un team di ricercatori giapponesi ha utilizzato un approccio multimetodo e ha scoperto che la visione di sport attiva i circuiti cerebrali di ricompensa, portando a un miglioramento del benessere.

Crediti: Getty Images; Autore: Johnathan Ferrey;

Questo è particolarmente vero quando si guardano sport popolari come il baseball o il calcio, che possono aumentare notevolmente il benessere sia fisico che mentale.