Per celebrare la Giornata mondiale dell'ictus, abbiamo parlato con alcuni esperti che ci hanno spiegato quali sono le cause dell'ictus e hanno evidenziato alcuni dei primi segnali di allarme a cui prestare attenzione...

Che cos'è un ictus?

"Un ictus e un mini-ictus sono causati da un coagulo di sangue o da un'emorragia cerebrale che interrompe l'apporto di sangue, uccidendo le cellule cerebrali", spiega Juliet Bouverie, direttore generale della Stroke Association.

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Esistono diversi tipi di ictus, ma i tre principali sono l'ictus ischemico, l'ictus emorragico e l'attacco ischemico transitorio. "L

'ictus ischemico è causato da un'ostruzione che interrompe l'afflusso di sangue al cervello ed è il tipo di ictus più comune", spiega la dottoressa Angela Rai, medico di base presso The London General Practice.

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Un attacco ischemico transitorio è definito come i sintomi e i segni di un ictus che si risolvono entro 24 ore; è anche conosciuto come un mini-ictus e il blocco che impedisce al cervello di ricevere il sangue è temporaneo". "

Una delle idee sbagliate più comuni sull'ictus è che può accadere solo alle persone anziane

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"Mamme, papà, nonni, giovani e persino bambini possono avere un ictus e il suo impatto è traumatico

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Crediti: PA;

Quali sono i primi segnali di allarme a cui prestare attenzione?

I segni e i sintomi di un ictus variano da persona a persona, poiché spesso vengono colpite parti diverse del cervello.

Tuttavia, ci sono alcuni sintomi comuni da tenere d'occhio, che possono essere ricordati usando l'acronimo F.A.S.T., che sta per Face, Arms, Speech and Time (

viso

, braccia, parola e tempo).

"Face - il viso potrebbe essere caduto da un lato, quindi controllate se la persona riesce a sorridere e se l'occhio o la bocca sono caduti da un lato", dice Rai. Braccia: potrebbe esserci debolezza da un lato, quindi controllate se la persona riesce ad alzare entrambe le braccia

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"Linguaggio: il linguaggio potrebbe essere influenzato e diventare confuso, quindi controllate se la persona riesce a parlare chiaramente e a capirvi". E la T sta per Tempo: se si nota uno di questi segni, è necessario chiamare immediatamente il 999",

aggiunge Bouverie: "Altri segni di ictus possono essere la visione offuscata, la perdita di memoria, la sensazione di vertigine o confusione, l'instabilità dei piedi e un forte mal di testa. Tutti questi sintomi possono manifestarsi all'improvviso".

Quali sono i principali fattori di rischio di ictus?

"L'ipertensione arteriosa è il principale fattore di rischio per l'ictus", sottolinea Bouverie. "Altri fattori di rischio per l'ictus sono l'età, le condizioni mediche come il battito cardiaco irregolare (fibrillazione atriale), il diabete, il colesterolo alto, il fumo, il consumo eccessivo di alcol, il sovrappeso e il consumo di cibi non salutari".

Si può fare qualcosa per ridurre il rischio di ictus?

"Molti dei fattori di rischio sono modificabili e quindi uno screening precoce delle condizioni mediche e un trattamento adeguato possono ridurre il rischio di sviluppare un ictus", spiega Rai. "Il medico può eseguire semplici test per verificare se si è a rischio, come un esame del sangue per il colesterolo e il diabete, un controllo della pressione sanguigna e un esame del cuore per verificare la presenza di malattie valvolari o di ritmi cardiaci anomali

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Crediti: PA;

Anche l'adozione di abitudini di vita sane può essere d'aiuto.

"Uno stile di vita sano è fondamentale, come mangiare molta frutta e verdura", consiglia Rai. "Cercate di mangiare cibi a basso contenuto di grassi saturi e di sale, una dieta ricca di fibre e cereali integrali".

Rai raccomanda anche di mantenersi attivi con l'esercizio fisico, di evitare il fumo e di limitare l'assunzione di alcol.