Es handelt sich nicht um eine auf die Natur beschränkte Transformation, denn sie spiegelt unsere eigenen Zyklen wider. Der Winter ist eine Zeit der Selbstbeobachtung und der Ruhe, eine Zeit, in der wir uns selbst "überwintern", indem wir nach innen gehen, Pläne machen und Träume für die kommende Zeit verankern. Jetzt, wo der Frühling kommt, zeigen sich auch die Früchte unserer inneren Arbeit. Wie zarte grüne Triebe beginnen unsere Pläne zu sprießen, genährt durch Selbstfürsorge und das Licht der positiven Absicht. Diese Jahreszeit lädt uns ein, uns selbst zu nähren, während wir wachsen und erblühen.

Hier sind Wege, diesen magischen Prozess zu nähren:

Üben Sie positive Selbstgespräche: Worte schaffen Welten, sprechen Sie zu sich selbst mit Freundlichkeit und Ermutigung, und bauen Sie Vertrauen in Ihre Richtung auf. Positive Selbstgespräche und Selbstmitgefühl machen uns zu unserem eigenen Cheerleader. Wenn wir uns selbst anfeuern und unsere Bemühungen anerkennen, schaffen wir eine Grundlage für innere Stärke.

Gesunde Grenzen setzen: Schützen Sie Ihre Energie, indem Sie bewusst in Zeit und Beziehungen investieren. Schützen Sie sich vor einer Entleerung Ihrer sozialen Batterie. Wenn wir unserer Energie Grenzen setzen, können wir uns voll und ganz den Dingen widmen, die im Leben wirklich wichtig sind, ohne uns zu überfordern. Das kann bedeuten, dass Sie auf soziale Verpflichtungen verzichten müssen, wenn Sie Ruhe brauchen, damit Sie die Energie für persönliches Wachstum und Kreativität haben.

Erlauben Sie sich Zeit, einfach zu sein: Das Leben muss nicht ständig auf Hochtouren laufen. Gönnen Sie Ihrem Körper Momente der Ruhe, Momente der Reflexion.

Setzen Sie Prioritäten bei der Selbstfürsorge: Kleine Taten der Fürsorge - ein warmes Bad, stille Spaziergänge, Ruhe - tragen dazu bei, den Geist zu nähren und mehr zu verkörpern, eins mit sich selbst zu werden. Ruhe ist eine dieser dringend benötigten Handlungen der Selbstfürsorge, die dazu beiträgt, die Verbindung zwischen unserem Geist und unserem Körper wiederherzustellen. Dies kann in Form von körperlicher Ruhe, spiritueller Stille oder Zeit in der Natur geschehen.

Umgeben Sie sich mit positiven Menschen: Suchen Sie sich Freunde, die Sie inspirieren, unterstützen und Freude bereiten. Ein nährendes Umfeld fördert Wachstum und Zufriedenheit. Wenn wir uns mit unterstützenden Menschen umgeben, die uns aufrichten, öffnet sich unser Herz. Echte Beziehungen erinnern uns an den Wert der gegenseitigen Fürsorge und Liebe.

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Raum für Wachstum schaffen: So wie Pflanzen Sonnenlicht und Wasser brauchen, so brauchen wir es auch, um emotional und spirituell zu wachsen. Das kann bedeuten, ein Tagebuch zu führen, Dankbarkeit zu üben oder kreative Möglichkeiten zu finden, die unseren inneren Funken nähren.

Durch diese Praktiken schaffen wir ein freundlicheres Leben, das Raum für eine ausgewogene Selbstwahrnehmung lässt und dem inneren Frieden Vorrang einräumt - ein Leben, das uns zufrieden macht und uns von innen heraus nährt.

Indem wir Praktiken anwenden, die unser Wohlbefinden ehren, schaffen wir eine Umgebung, in der wir aufblühen können - emotional, geistig und körperlich. Bei dieser sanften Herangehensweise an das Leben geht es nicht darum, Prüfungen zu vermeiden, sondern vielmehr darum, uns Werkzeuge und Gewohnheiten anzueignen, die es uns leichter machen, sie zu bewältigen. Es geht darum, ein Leben im Gleichgewicht zu führen, von innen heraus, weg von der Bestätigung von außen, von einem Ort der Verwurzelung in der Selbstfürsorge, der Intention und der Qualität der Beziehungen. Wir werden widerstandsfähiger gegenüber den Stürmen des Lebens, wenn wir lernen, sanft zu leben. Wir öffnen unser Leben für Freude, Kreativität und Wachstum, indem wir uns selbst nähren und einen Lebensstil schaffen, der von Ausgeglichenheit und Nährstoffen geprägt ist. Wir stimmen uns mehr auf die Rhythmen des Lebens ein und finden eine tiefere Zufriedenheit und ein anhaltendes Gefühl des Friedens.

Diese Reise zu einer sanfteren Lebensweise ist nicht nur ein Geschenk an uns selbst, sondern auch ein Weg, Positivität an unsere Mitmenschen weiterzugeben und sie zu inspirieren, ihren eigenen Weg zu einem Leben zu finden, das nicht nur gelebt, sondern wirklich geschätzt wird.

Während der Frühling seinen Platz einnimmt, sollten wir unseren persönlichen Garten mit Geduld und Zielstrebigkeit pflegen. Auf diese Weise führen wir ein Leben, das äußerlich zu blühen beginnt und doch von innen kommt. Diese Jahreszeit der Wiedergeburt ist eine ideale Zeit, um zu wachsen, zu blühen und den sanften Rhythmus des Lebens aufzunehmen.

Kristalle, die dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben zu führen:

Amethyst

Amethyst für emotionales Gleichgewicht. Dieser violette Kristall wirkt beruhigend auf den Geist und hilft, Stress und Ängste abzubauen. Er eignet sich hervorragend für Meditationssitzungen oder zum Schlafen neben dem Bett.

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Labradorit

Labradorit ist ein Stein des Schutzes und des Gleichgewichts. Mit diesem schillernden Stein können Sie sich mit Ihrem höheren Selbst verbinden und Ihre Energie erden. Wenn man ihn in stressigen Zeiten in der Tasche trägt, steigert er die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Entscheidungen zu treffen.

Schwarzer Turmalin

Der schwarze Turmalin ist einer der bekanntesten Erdungskristalle. Er absorbiert negative Energie und hilft Ihnen, sich sicher zu fühlen. Wenn Sie ihn in Ihrem Zuhause oder an Ihrem Arbeitsplatz platzieren, schützt er Sie vor Ablenkungen und fördert eine beruhigende Umgebung.

Ich wünsche Ihnen einen magischen Februar.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart