Nell'ambito della Giornata Mondiale del Cancro, il 4 febbraio, ci siamo recati all'HPA Saúde di Alvor per parlare con la dottoressa Magda Cordeiro, medico oncologo, che ha chiarito tre questioni fondamentali sul cancro.


La prevenzione

Per quanto riguarda il cancro, solo il 10% dei casi è causato da fattori ereditari. Ciò significa che il 90% delle malattie è causato da cattive abitudini. Se riusciamo a migliorare il nostro stile di vita, stiamo facendo un'ottima prevenzione del cancro e c'è un'alta probabilità di evitarlo. Le probabilità sono a nostro favore.

Come possiamo prevenirlo? Secondo il medico, ci sono delle raccomandazioni di base che sono nelle nostre mani. "Mangiare una dieta corretta, ricca di verdura, frutta, idratarsi molto, evitare la carne di maiale e le carni lavorate, mantenere un peso adeguato, fare esercizio fisico, smettere di fumare, moderare il consumo di alcol, proteggersi dal sole, vaccinarsi contro l'epatite B o l'HPV, ecc.".

"Questi sono fattori che possiamo controllare e in questo modo stiamo già prevenendo il rischio di cancro. È nelle nostre mani, abbiamo fatto la nostra parte se la seguiamo", ha detto la dottoressa Magda Cordeiro.


Diagnosi precoce

D'altra parte, quando la prevenzione non è più possibile, la diagnosi precoce salva la vita perché ci permette di diagnosticare il cancro in una fase molto precoce, quando è curabile. "Se il tumore è localizzato in un solo organo ed è di piccole dimensioni, possiamo rimuoverlo chirurgicamente e la persona è libera dalla malattia", ha detto.

Cosa possiamo fare in nostro potere? "Rispettare i programmi di screening: per il tumore al seno, alla prostata, al collo dell'utero, al colon-retto e ora anche per il tumore al polmone, che verrà implementato a breve. Per quanto riguarda gli altri tumori che non rientrano nei programmi di screening, possiamo rispettare i programmi di follow-up e sottoporci a controlli regolari a partire da una certa età, rivolgendoci a istituzioni di cui ci fidiamo per i servizi disponibili".

Per quanto riguarda i controlli, ho chiesto quando sarebbe il momento migliore per effettuarne uno. "Dipende molto dallo stato di salute della persona, dalla presenza di sintomi specifici e dall'età. Naturalmente, un ventenne non ha bisogno di sottoporsi a controlli regolari a meno che non abbia un sintomo. I trentenni e i quarantenni dovrebbero invece sottoporsi a controlli regolari. Dipende sempre dall'età e dai sintomi. Ma a partire dai 30 anni si dovrebbe fare un'analisi del sangue una volta all'anno, a seconda della professione, del peso e dell'attività fisica".

Con l'attuazione dei programmi di screening, i medici sono sempre più in grado di individuare il cancro in fasi precoci, il che ha salvato molte vite. Ecco perché non dovremmo trascurare lo screening come potente arma nella lotta contro il cancro.


La ricerca

È un altro strumento fondamentale su cui la società dovrebbe investire, perché solo in questo modo sarà possibile creare trattamenti innovativi per garantire un tasso di sopravvivenza più elevato, soprattutto per le malattie più gravi. "La ricerca deve essere promossa", ha aggiunto la dottoressa Magda.

"C'è un team di tecnici dedicati che ci permette di integrare trattamenti innovativi nelle nostre terapie, cosa che ci ha aiutato a trasformare questa malattia in una malattia cronica. Nel tumore al polmone, che è uno dei più comuni, siamo passati da un tasso di sopravvivenza a cinque anni del 5% al 10%: non sembra molto, ma si tratta di molte persone, di una percentuale significativa". Questo significa che quando non è possibile una cura, possiamo aumentare l'aspettativa di vita e la qualità della vita.

"Molti pazienti hanno beneficiato di questi nuovi trattamenti, come l'immunoterapia, che ci ha dato risposte e tassi di sopravvivenza molto elevati. Non solo negli stadi avanzati del cancro, ma anche nei primi stadi della malattia, il che ha permesso ai pazienti di vivere molto più a lungo. Siamo passati da un trattamento uguale per tutti i pazienti a una medicina di precisione orientata alla biologia molecolare del paziente. Non stiamo più combattendo il cancro in generale, ma il cancro di quella specifica persona".

Anche se il medico ha sottolineato che "promuovere la ricerca non è sempre facile, abbiamo ancora il compito di sensibilizzare le nostre organizzazioni e di rendere accessibili alcuni buoni farmaci".

Per ulteriori informazioni, visitare il sito web di HPA Health all'indirizzo https://www.grupohpa.com/en/.

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins