Selbstliebe ist nicht einfach ein Zustand des Wohlbefindens. Sie ist ein Gefühl des Wertes und der Wertschätzung für uns selbst, das aus Handlungen erwächst, die unser körperliches, emotionales und geistiges Wachstum unterstützen.

Unsere äußere Welt ist ein Spiegelbild unserer inneren Welt, und je mehr wir uns selbst wertschätzen und als würdig empfinden, desto mehr wird unsere äußere Welt dies in dem, was sich in unserer Realität zeigt, widerspiegeln.

Ein Mangel an Selbstliebe kann auch das größte Hindernis dafür sein, alles zu erhalten, was wir bewusst zu erschaffen versuchen. Das ist der Punkt, an dem wir uns unbewusst selbst zurückhalten können. Schließlich können wir nicht empfangen, was wir nicht zu akzeptieren verdienen.

Wenn wir lernen, uns selbst zu lieben, wird sich das Blatt wenden.

Wenn wir ein starkes Selbstwertgefühl haben, verstehen wir, dass es manchmal nicht egoistisch, sondern notwendig ist, uns selbst an die erste Stelle zu setzen, und dass das Setzen gesunder Grenzen eine wesentliche Voraussetzung für die Entwicklung liebevoller und respektvoller Beziehungen zu anderen sein kann. Sich die Zeit zu nehmen, die wir jeden Tag für uns selbst brauchen, ist ein wichtiges Element der Selbstliebe ~ schließlich können wir anderen nicht geben, was wir selbst nicht haben.

Welche Kristalle können uns also dabei helfen, uns selbst so zu lieben und zu akzeptieren, wie wir sind?

Kunzit

Die bedingungslos liebende Energie des Kunzit kann uns dabei helfen, Liebe, Mitgefühl und Freundlichkeit für uns selbst zu entwickeln. Es fällt uns leichter, für uns selbst zu sorgen, wenn unser Herz offen ist, und dieser sanfte Kristall hilft uns, Mitgefühl und Vergebung für uns selbst zu empfinden.

Rhodochrosit

Für diejenigen, die dazu neigen, ihre eigenen Bedürfnisse den Bedürfnissen anderer zu opfern, kann Rhodochrosit helfen, unser Verständnis dafür zu stärken, dass unsere Bedürfnisse genauso wichtig sind. Dieser Kristall ist auch hilfreich, wenn vergangene Traumata uns dazu bringen, an uns selbst zu zweifeln und uns in Frage zu stellen.

Tigerauge

Wenn das Setzen von Grenzen ein ständiger Kampf ist, kann das Tigerauge uns die innere Stärke geben, die wir brauchen, um gesunde Grenzen zu anderen zu ziehen. Die Energie dieses Kristalls kann auch dazu beitragen, unser Selbstwertgefühl und unseren Selbstglauben zu stärken.

Alle drei Kristalle können mit meiner wichtigsten Empfehlung für die Entwicklung von Selbstliebe kombiniert werden: Rosenquarz...

Rosenquarz

Mit seiner beruhigenden und tröstenden Energie ist der Rosenquarz wie ein Stein zum Kuscheln. Er ist der ultimative Stein der Liebe - für uns selbst, für andere, für das Universum.

Viele Menschen kennen den Rosenquarz als den Stein der Liebe - und das ist er auch. Aber bitte verwechseln Sie seine Sanftheit nicht mit Schwäche. Da er so reichlich vorhanden ist, wird dieser weibliche Energiekristall oft nicht als das kraftvolle Geschenk der Liebe gewürdigt, das er ist.

Der Rosenquarz ist häufig ein "Eingangskristall" in das Mineralienreich. Er ist oft der erste Kristall, zu dem wir uns hingezogen fühlen, und das aus gutem Grund. Wir spüren seine liebevolle Schwingung und verstehen auf Seelenebene, dass er uns bei der emotionalen Heilung und der Liebe zu uns selbst helfen kann.

Und es gibt so viele Möglichkeiten, wie wir ihre liebevolle Frequenz empfangen können:

● Wenn wir sie tragen, öffnet sich unser Herz sanft, um Liebe zu empfangen und zu geben.

● Wenn wir morgens mit Rosenquarz auf unser Herzzentrum meditieren, fühlen wir uns glückselig und ruhig, und diese liebevolle Schwingung kann den ganzen Tag über von anderen in unserem Energiefeld gespürt werden.

● Das Trinken von Rosenquarzwasser bringt nicht nur ihre wunderschöne, liebevolle Schwingung direkt in unser Energiefeld, es ist auch erstaunlich für die Zellerneuerung.

● Ein Bad mit ihr kann uns helfen, negative Gedanken und Sorgen des Tages loszulassen, so dass wir uns entspannen und besser schlafen können.

● Wenn wir mit ihr unter dem Kopfkissen schlafen, kann sie uns helfen, friedlicher einzuschlafen.

Jade Marsh ist eine Kristallheilerin, Autorin und Lehrerin, die von ihrem Haus auf Ibiza aus Online-Kristallkurse und Workshops anbietet.

Sie ist auch Bewusstseins-Coach und bezieht Kristalle in ihre Coaching-Programme ein, um neue Klienten zu ermutigen, sich die Kraft der Kristalle für den bewussten Schöpfungsprozess zunutze zu machen.

Ihre besondere Methodik umfasst Coaching, intuitive Führung, EFT-Klopfen, Neuprogrammierung des Unterbewusstseins und ein wenig Kristallmagie!

Sie hat an der British Academy of Crystal Healing studiert und besitzt ein fortgeschrittenes Diplom in der Kunst des Kristallheilens.

http://jadeemarsh.com/