"Lämpötilojen laskiessa ja talven palatessa monet kodit kohtaavat yhteisen vihollisen: kosteuden ja homeen", korostaa Neil Freshwater, VELUXin sisäilmastoasiantuntija

.Näiden ongelmien ratkaiseminen paremman ilmanvaihdon ja älykkäämpien lämmityskäytäntöjen avulla on tärkeämpää kuin koskaan, Freshwater korostaa.

Lisäksi on tärkeää ymmärtää, miksi home on niin suuri ongelma

... "Se ei ole vain silmänruokaa, vaan se voi vaikuttaa vakavasti terveyteen", hän varoittaa

. "Kosteus ja home voivat johtaa terveysongelmiin, erityisesti hengitystieongelmiin, kuten astmaan ja allergiaan. Homeen aiheuttamat mahdolliset terveysongelmat ovat erityisen huolestuttavia kaikkein heikoimmassa asemassa oleville."

"Ihmiset, joilla on tiettyjä terveysongelmia, lapset ja iäkkäät aikuiset ovat suuremmassa vaarassa saada homeisen kodin vakavammat vaikutukset."

Freshwater kertoo joitakin käytännön keinoja terveellisen ja viihtyisän ympäristön ylläpitämiseksi, jotta kosteuden ja homeen muodostuminen voidaan estää....

Tuuleta tilasi säännöllisesti

Vaikka sää olisi kylmä, kodin tuulettaminen on ratkaisevan tärkeää, huomauttaa Freshwater. "Huono ilmanvaihto johtaa kondensaatioon, joka on merkittävä syy kosteuden ja homeen syntyyn

." "Päivittäiset kotitaloustoimet, kuten ruoanlaitto, suihkussa käynti ja vaatteiden kuivattaminen sisätiloissa, voivat nostaa kosteustasoa, mikä aiheuttaa kosteutta."

Hänen mukaansa yksi helpoimmista keinoista torjua tätä on tuulettaa tilat päivittäin.

"Jos tuuletat kotiasi kolmesta viiteen kertaa päivässä 10-15 minuutin ajan, voit vähentää kosteustasoa erityisesti keittiön, kylpyhuoneen ja makuuhuoneen kaltaisissa tiloissa, joihin kosteus kerääntyy nopeasti." "Tuuletus on

yksi helpoimmista keinoista torjua tätä ongelmaa

."

Säädä makuuhuoneen lämpötilaa parempaa unta ja ehkäise homeen muodostumista.

Kuten Freshwater huomauttaa, tasaisen sisälämpötilan ylläpitäminen voi olla hankalaa kylmempinä kuukausina, varsinkin kun yritetään säästää lämmityslaskuissa. "

Makuuhuoneen tasaisen lämpötilan varmistaminen on kuitenkin olennaista homekasvun riskin vähentämiseksi - ja viime kädessä se on avaintekijä terveiden yöunien saamiseksi."

Hän jatkaa: "Makuuhuoneiden pitäminen tasaisesti 16-18 °C:n lämpötilassa yöllä ei ole ainoastaan optimaalista unen kannalta, vaan se auttaa myös estämään kondenssiveden muodostumisen seinille ja ikkunoihin.

"

"Äkilliset, jyrkät lämpötilan muutokset voivat aiheuttaa kondenssiveden muodostumista kylmemmille pinnoille, mikä edistää homeen kasvua", varoittaa Freshwater.

"

Näin voidaan estää homeen kehittyminen nukkumapaikan ympärille, jossa kosteat olosuhteet ovat todennäköisempiä.

"

Credits: PA;

Käytä luonnonvaloa homeen torjumiseksi

Päivänvalolla on merkittävä rooli kosteuden ja homeen estämisessä

... "Kondensoitumiselle alttiissa tiloissa, kuten kylpyhuoneissa ja keittiöissä, kaihtimien pitäminen auki päivänvalon aikana voi antaa auringon kuivattaa ilmassa olevan kosteuden

." "Tutkimukset osoittavat, että luonnonvalo voi myös vähentää bakteerien ja homeen itiöiden kasvua, mikä tekee siitä tärkeän työkalun terveellisemmän kodin luomisessa", Freshwater toteaa.

Älykkäät lämmitysstrategiat kosteuden ehkäisemiseksi

Korkean lämmön ja kylmyyden vaihtelu voi aiheuttaa kondensaatiota ja edistää kosteuden muodostumista, Freshwater sanoo. "Vaikka sinua saattaa houkutella energiakustannusten vähentäminen sammuttamalla lämmityksen, kun et ole kotona, kodin pitäminen yli 15 °C:n lämpötilassa myös silloin, kun olet poissa, voi estää kosteuden kehittymisen kylmemmissä tiloissa, kuten ulkoseinissä ja nurkissa

." Älykkään kodin anturi voi seurata lämpötilaa, hiilidioksidipitoisuutta ja ilmankosteutta huoneessasi ja avata ja sulkea sähkötoimiset ikkunat sen mukaisesti, Freshwater selittää. "Voit luoda henkilökohtaisia automaattisia asetuksia, joilla sisäilman laatu pysyy terveenä."

Suorita säännöllisiä huoltotarkastuksia

Kodit ovat erityisen alttiita kosteudelle, kun kourut, syöksyputket tai katot ovat vaurioituneet. Hän sanoo, että pelkkä kouruvuoto tai tukkeutuminen voi johtaa sadeveden ylivuotoon ja imeytymiseen seiniin, mikä voi aiheuttaa kosteutta sisätiloihin

. "Katon ja ikkunoiden tiivisteiden säännöllinen tarkistaminen on yksinkertainen mutta tehokas tapa ehkäistä mahdollisia vuotoja ja kondenssiveden muodostumista", Freshwater neuvoo.