"

С понижением температуры и возвращением зимы многие дома сталкиваются с общим врагом - сыростью и плесенью", - подчеркивает Нил Фрешуотер, эксперт по микроклимату в помещениях компании VELUX.

Решение этих проблем путем улучшения вентиляции и рационального отопления важно как никогда, подчеркивает Фрешуотер.

Более того, важно понимать, почему плесень является такой проблемой

... "Она не просто бросается в глаза, она может серьезно повлиять на ваше здоровье", - предупреждает он.

"Сырость и плесень могут привести к проблемам со здоровьем, особенно с дыхательной системой, таким как астма и аллергия. Потенциальные проблемы со здоровьем, вызванные плесенью, особенно опасны для наиболее уязвимых слоев населения.

"Люди с определенными заболеваниями, дети и пожилые люди подвергаются большему риску более серьезных последствий плесени в доме".

Чтобы предотвратить появление сырости и плесени, Фрешуотер делится некоторыми практическими способами поддержания здоровой и комфортной среды...

Регулярно проветривайте помещение

Даже в холодную погоду проветривание дома имеет решающее значение, отмечает Фрешуотер.

"

Плохая вентиляция приводит к образованию конденсата, который является основной причиной сырости и плесени.

"Ежедневные бытовые дела, такие как приготовление пищи, принятие душа и сушка одежды в помещении, могут повысить уровень влажности, что приводит к образованию сырости". По его словам, один из самых простых способов борьбы с этим - ежедневное проветривание помещения:

"Проветривание дома три-пять раз в день по 10-15 минут может снизить уровень влажности, особенно в таких помещениях, как кухня, ванная и спальня, где влага быстро накапливается".

Регулируйте температуру в спальне, чтобы лучше спать и предотвратить появление плесени

Как отмечает Фрешуотер, поддержание постоянной температуры в помещении может быть непростой задачей в холодные месяцы, особенно если вы пытаетесь сэкономить на счетах за отопление.

"Но обеспечение стабильной температуры в спальне необходимо для снижения риска образования плесени - и, в конечном счете, является ключевым фактором для здорового сна", -

продолжает он: "Поддерживать в спальне постоянную температуру в пределах 16-18°C ночью не только оптимально для сна, но и помогает предотвратить образование конденсата на стенах и окнах".

"Внезапные резкие изменения температуры могут привести к образованию конденсата на более холодных поверхностях, что будет способствовать росту плесени, - предупреждает Фрешуотер.

Это может остановить развитие плесени вокруг вашей спальной зоны, где влажные условия более вероятны

"

.

Credits: PA;

Используйте естественный дневной свет для борьбы с плесенью

Дневной свет играет важную роль в предотвращении сырости и плесени

... "В помещениях, склонных к образованию конденсата, таких как ванные комнаты и кухни, держите жалюзи открытыми в светлое время суток, чтобы солнце высушило влагу в воздухе.

Исследования показывают, что естественный свет также может уменьшить рост бактерий и спор плесени, что делает его ключевым инструментом в создании более здорового дома", - отмечает Фрешуотер.

Умные стратегии отопления для предотвращения сырости

Колебания между сильным жаром и холодом могут вызвать конденсацию влаги и способствовать ее появлению, говорит Фрешуотер. "Хотя у вас может возникнуть соблазн сократить расходы на электроэнергию, отключив отопление, когда вас нет дома, поддержание в доме температуры выше 15°C, даже когда вас нет дома, может предотвратить развитие сырости в более холодных местах, таких как внешние стены и углы". "

Датчик умного дома может контролировать температуру, CO2 и влажность в комнате, а также открывать и закрывать окна с электроприводом, - объясняет Фрешуотер. "Вы можете создать индивидуальные автоматические настройки для поддержания здорового качества воздуха в помещении".

Регулярно проводите профилактические осмотры

Дома особенно уязвимы для сырости, когда повреждены водостоки, водосточные трубы или крыши. По его словам, простая протечка или засорение водостока может привести к тому, что дождевая вода будет переливаться через край и просачиваться в стены, создавая сырость внутри дома.

"Регулярная проверка герметичности крыши и окон - простой, но эффективный способ предотвратить возможные протечки и образование конденсата", - советует Фрешуотер.