Vous voyagez avec des allergies graves ?

Il y a beaucoup de choses à penser lorsque l'on voyage avec des allergies graves. Mais avec une bonne préparation et des recherches approfondies, il est possible de profiter des vacances.

"Je souffre d'anaphylaxie depuis l'âge de deux ans, aux arachides, aux noix, au sésame, aux pois chiches et à bien d'autres choses encore", explique Julianne Ponan, militante contre les allergies et fondatrice de Creative Nature, une marque d'aliments sans allergènes

Cependant, j'ai grandi avec des parents qui n'ont jamais voulu que mes allergies me limitent, et c'est pourquoi ils ont veillé à ce que nous

voyagions

dès notre plus jeune âge, même s'ils avaient leurs inquiétudes et leurs craintes"

.

Planifiez et préparez-vous à l'avance

d'abord

,

veille

à préciser vos allergies lorsque vous souscrivez une assurance voyage, afin d'être totalement couvert en cas d'urgence médicale à l'étranger.

peut être particulièrement anxiogène pour les personnes souffrant d'allergies potentiellement mortelles.

Le meilleur conseil de Mme Ponan ? "Faites vos recherches", dit-elle. "Lorsque vous choisissez une compagnie aérienne, vérifiez et imprimez les politiques en matière d'allergies. Si j'ai du mal à trouver la politique, je contacte directement la compagnie aérienne pour l'informer de mes allergies et lui fournir les informations relatives à mon vol. Cela permet de s'assurer que le personnel est informé bien à l'avance.

n'existe pas de politique mondiale standardisée en matière d'allergies dans les compagnies aériennes, ce qui peut compliquer les choses. Certaines compagnies aériennes n'ont même pas de politique en matière d'allergies, ou la trouver sur leur site web est un véritable champ de mines

"

, ajoute M. Ponan, qui est en "mission" pour que des politiques standardisées soient mises en place.

nombreuses compagnies aériennes font des progrès - en fait, la compagnie aérienne à bas prix easyJet a été l'une des premières à adopter une politique d'absence de noix.

Ponan aime aussi préembarquer à l'avance

.

"Cela me permet de préparer méticuleusement mon siège et son environnement. Malgré le nettoyage minutieux effectué par le personnel des compagnies aériennes, je préfère essuyer personnellement les surfaces pour éliminer les traces potentielles d'arachides ou de fruits à coque.

À l'arrivée, je me fais un devoir d'informer le personnel d'enregistrement, l'équipe d'embarquement et le personnel de bord de mes allergies, en précisant l'emplacement de mes EpiPens, qui sont toujours facilement accessibles en cas de réaction

.

Transport et stockage des médicaments

Carolina Goncalves, pharmacienne en chef chez Pharmica, suggère de prévoir des ordonnances supplémentaires

: "Il vaut toujours mieux prévenir que guérir. Les voyages entraînent souvent des retards dans l'accès aux médicaments de remplacement, en particulier lorsque les vacances se déroulent dans des régions ou des pays éloignés où les ordonnances ne sont pas toujours disponibles.

emporter un EpiPen supplémentaire permet également d'avoir l'esprit tranquille et de profiter de ses vacances sans s'inquiéter inutilement", ajoute M. Goncalves

. "Gardez le médicament de secours séparément du médicament original, mais dans un endroit facilement accessible, par exemple dans un autre sac si vous voyagez seul, ou avec un membre de la famille ou un ami si vous voyagez en groupe.

dernier cas, il est utile d'informer les personnes qui ne connaissent pas votre état de santé de la manière de conserver et d'administrer correctement le médicament, au cas où vous ne seriez pas en mesure de le faire vous-même en cas d'urgence.

Il est essentiel de toujours garder votre EpiPen à portée de main

allergies graves nécessitent presque toujours un traitement immédiat, c'est pourquoi la première chose à laquelle les personnes concernées doivent penser est de conserver les médicaments contre les allergies, comme l'EpiPen, dans un endroit accessible rapidement et facilement", ajoute M. Goncalves

. "Selon la ville ou le pays où vous vous rendez, les autorités locales peuvent demander une ordonnance, il est donc toujours utile de conserver l'ordonnance originale du médecin avec les médicaments

outre, les médicaments doivent être correctement étiquetés et comporter le nom et les coordonnées du voyageur au cas où ils seraient égarés. "

Dr Chun Tang, médecin généraliste et directeur médical

Pall Mall Medical, ajoute : "Les températures extrêmes peuvent nuire à l'efficacité des médicaments, il faut donc les conserver dans un endroit frais et sec. En outre, familiarisez-vous avec les services d'urgence locaux et les établissements de soins de santé de votre destination en cas de réaction.

également rassurant d'avoir les coordonnées de son médecin traitant à portée de main pour avoir l'esprit tranquille et assurer la continuité des soins

."

Cartes d'identité médicales/allergiques

Le Dr Tang ajoute : "Il est fortement recommandé d'avoir sur soi une carte d'identité médicale. Cette carte fournit des informations cruciales sur vos allergies et les coordonnées des professionnels de santé en cas de réaction allergique ou de toute autre urgence médicale pendant votre séjour à l'étranger. Vous êtes ainsi assuré de recevoir des soins médicaux appropriés et opportuns, même si vous n'êtes pas en mesure de communiquer efficacement vos antécédents médicaux."