När årstiderna skiftar är det vanligt att uppleva symtom som nysningar, rinnande näsa eller kliande hals. Men när pollenhalterna ökar, hur kan vi veta om det är hösnuva eller förkylning?

Även om symtomen kan verka likartade kan det hjälpa dig att hantera din hälsa på ett mer effektivt sätt om du förstår skillnaden.

Vi talade med Dr Chun Tang, allmänläkare på Pall Mall, som beskrev de viktigaste skillnaderna mellan hösnuva och förkylning, så att du bättre kan förstå vad som händer i din kropp och vidta rätt åtgärder för att må bättre.

Vad orsakar förkylning eller hösnuva? Finns det specifika utlösande faktorer för hösnuva som inte gäller för förkylning?

"En förkylning orsakas av ett virus, vanligtvis ett rhinovirus, som sprids genom hosta, nysningar eller beröring av förorenade ytor", förklarar Tang. "Medan hösnuva är en allergisk reaktion på luftburna allergener som pollen, dammkvalster eller mjäll från husdjur.

"Den stora skillnaden är att förkylningar är smittsamma, medan hösnuva utlöses av allergener i miljön."

Vilka är de typiska symtomen på hösnuva och hur kan de jämföras med symtomen på en förkylning?

"Båda tillstånden kan orsaka nysningar, rinnande eller täppt näsa och allmän trötthet", säger Tang.

Det finns dock några viktiga skillnader som man bör vara medveten om.

"Vid hösnuva är det mer sannolikt att det kliar i ögon, hals och näsa och att ögonen rinner", förklarar Tang. "En förkylning, å andra sidan, kommer ofta med halsont, hosta och ibland feber, vilket hösnuva vanligtvis inte orsakar."

Bilder: PA;

Kan symtom på hösnuva uppträda plötsligt, eller är det vanligtvis en gradvis debut?

Hösnuva tenderar att debutera mycket snabbare än en förkylning.

"Hösnuva kan komma ganska plötsligt, särskilt när pollenhalterna ökar", säger Tang. "Ena stunden mår du bra och i nästa stund rinner näsan.

"En förkylning brukar däremot byggas upp gradvis under några dagar och börjar med milda symtom innan den når sin topp."

Hur länge varar symtomen på hösnuva jämfört med en förkylning?

Symtom på hösnuva är vanligtvis mycket mer ihållande.

"En förkylning varar vanligtvis en vecka eller två, eftersom ditt immunsystem bekämpar viruset", säger Tang. "Hösnuva kan tyvärr hålla i sig i veckor eller till och med månader, beroende på hur länge du utsätts för allergenet, särskilt under pollensäsongerna."

Kan man ha både hösnuva och förkylning samtidigt?

"Ja, och det kan vara ganska eländigt", säger Tang. "Om du har hösnuva och blir förkyld kan symtomen kännas värre eftersom immunförsvaret redan är överbelastat och reagerar på allergener.

"Du kanske märker av extra trängsel, trötthet eller en ökning av nysningar och hosta."

Finns det några tester eller behandlingar som definitivt kan fastställa om det är hösnuva eller förkylning?

"Om du är osäker kan allergitester bekräfta hösnuva genom att kontrollera om du reagerar på vanliga allergener", säger Tang. "Förkylning har inget specifikt test, men din läkare kan vanligtvis diagnostisera det baserat på dina symtom.

"Om du har feber, värk och känner dig nedstämd är det mer sannolikt att det är en förkylning än hösnuva."

Credits: PA;

Behöver du behandla dem på olika sätt?

Dessa två snuviga tillstånd kräver olika behandlingar.

"Hösnuva hanteras bäst med antihistaminer, nässpray och genom att undvika utlösande faktorer som pollen eller hår från husdjur", säger Tang. "Det finns också behandlingar mot hösnuva som kan lindra symtomen."

En förkylning kräver däremot vila, vätskeintag och receptfria läkemedel.

"Till exempel kan avsvällande medel och halstabletter hjälpa till att lindra symtomen medan kroppen bekämpar viruset", säger Tang. "Om du är osäker, tala med din läkare för att få bästa möjliga behandlingsråd."