Waar is die sterkste stad in Portugal?

Met die begin van 'n nuwe jaar stel baie mense nuwe doelwitte, met fiksheid en welsyn dikwels bo-aan die lys. Daar is verskeie stede in Portugal wat aanspreek vir fiksheids-entoesiaste as u doel is om 'n gesonder en meer aktiewe leefstyl in 2025 aan te neem.

Holidu, 'n sagteware- en diensteplatform, het 'n ranglys van die mees aktiewe stede in Portugal saamgestel.

Om uit te vind watter Portugese stad die uiteindelike fiksheidspunt is, het Holidu Google Maps-data ontleed, met inagneming van die aantal gimnasiums en kitskosrestaurante in elke stad. Elke stad se telling is op 'n skaal van 0-10 genormaliseer. Toe is die gemiddelde telling van die twee datapunte van elke stad vasgestel om die finale ranglys te produseer, met die stad met die meeste fiksheidsentrums wat in die geval van 'n eweredig wen.

Die mees fiksheidsvriendelike stede in die land

. Lissabon 10/10

Lissabon ontvang 'n perfekte telling van 10/10, wat dit die mees geskikte stad in Portugal maak. Daar is ontelbare maniere om in vorm te bly in die stad, wat meer as 400 gimnasiums en welstandsentrums het. Een noemenswaardige plek is mev. Lemon - Yoga & Café, 'n kenmerkende omgewing wat joga, pilates en veganistiese koffie meng om 'n hele welstandservaring te skep.

2. Vila Nova de Gaia 9.05/10

Vila Nova de Gaia kom tweede met 'n Fitscore van 9.05/10. Die stad het een van die minste kitskoswinkels in die land en meer as 40 gimnasiums. Gaia Sport Center is 'n baie gewilde fiksheidsbestemming in hierdie omgewing. Dit is bekend vir sy uiteenlopende groepskursusse, verhitte binnenshuise swembad en fisioterapie dienste, wat dit 'n uitstekende plek maak vir beide opleiding en herstel.

3. Porto 8,67/10

derde met 'n telling van 8.67/10 en is die tuiste van meer as 200 gimnasiums. Fiksheidsliefhebbers kan alles vind, van moderne gimnasiumfasiliteite by Solinca, wat die nuutste toerusting, groepoefensessies en swembaddens bied, tot gespesialiseerde opleiding by CrossFit Foz, wat gebaseer is op hoëintensiteitsoefeninge met kun

4. Braga 8.35/10

Braga beland in die vierde plek met 'n telling van 8.35/10. Hierdie noordelike stad beskik oor meer as 140 gimnasiums en welstandsentrums, wat 'n dinamiese fiksheidstad skep. 'N Uitstaande plek vir Pilates-entoesiaste is Pilates Helena Mendonça wat persoonlike sessies bied wat on twerp is om beide fisiese en geestelike welstand te bevorder

5. Funchal 7,80/10 As die

top vyf sluit, verdien Funchal 'n Fitscore van 7.80/10. Die stad bied 'n lewendige fiksheidskultuur, met 'n verskeidenheid gimnasiums en welstandsentrums. 'N Topkeuse vir fiksheidsoekers is Symetrix Pilates & Functional Training Studio, wat gespesialiseerde funksionele opl eiding en Pilates-klasse bied vir diegene wat krag en buigsaamheid wil verbeter

der aktiewe stede in Portugal

, buite die top vyf, bevorder verskeie ander Portugese stede ook 'n aktiewe lewenstyl soos Matosinhos (7.10/10), Guimarães (5.25/10), Cascais (4.54/10), Viseu (3.73/10) en Setúbal (3.45/10). Die stede Portimão en Faro lê onderskeidelik in 24ste en 27ste