Met het begin van een nieuw jaar stellen veel mensen nieuwe doelen, waarbij fitness en welzijn vaak bovenaan de lijst staan. Er zijn verschillende steden in Portugal die aantrekkelijk zijn voor fitnessliefhebbers als je in 2025 een gezondere en actievere levensstijl wilt aannemen.

Holidu, een software- en dienstenplatform, heeft een ranglijst opgesteld van de meest actieve steden in Portugal.

Om erachter te komen welke Portugese stad de ultieme fitness hotspot is, analyseerde Holidu de gegevens van Google Maps en keek daarbij naar het aantal sportscholen en fastfoodrestaurants in elke stad. De score van elke stad werd genormaliseerd op een schaal van 0-10. Vervolgens werd de gemiddelde score van de twee datapunten van elke stad bepaald om tot de uiteindelijke ranglijst te komen, waarbij de stad met de meeste fitnesscentra won in het geval van een gelijke stand.

De meest fitnessvriendelijke steden van het land

1. Lissabon 10/10

Lissabon krijgt een perfecte score van 10/10 en is daarmee de meest fitte stad van Portugal. Er zijn talloze manieren om in vorm te blijven in de stad, die meer dan 400 sportscholen en wellnesscentra telt. Een opmerkelijke locatie is Mevrouw Citroen - Yoga & Café, een bijzondere locatie waar yoga, pilates en veganistische koffie worden gecombineerd tot een complete wellnesservaring.

2. Vila Nova de Gaia 9,05/10

Vila Nova de Gaia komt op de tweede plaats met een Fitscore van 9,05/10. De stad heeft een van de minste fastfoodzaken van het land en meer dan 40 sportscholen. Gaia Sport Center is een populaire fitnessbestemming in dit gebied. Het staat bekend om zijn gevarieerde groepslessen, verwarmde binnenzwembad en fysiotherapiediensten, waardoor het een geweldige plek is voor zowel training als herstel.

3. Porto 8,67/10

Porto komt op de derde plaats met een score van 8,67/10 en is de thuisbasis van meer dan 200 sportscholen. Fitnessliefhebbers kunnen van alles vinden, van moderne fitnessfaciliteiten bij Solincadat ultramoderne apparatuur, groepsworkouts en zwembaden biedt, tot gespecialiseerde training bij CrossFit Fozdat is gebaseerd op intensieve workouts met deskundige begeleiding.

4. Braga 8.35/10

Braga staat op de vierde plaats met een score van 8,35/10. Deze noordelijke stad heeft meer dan 140 sportscholen en wellnesscentra, waardoor het een dynamische fitnessstad is geworden. Een opvallende plek voor Pilates-liefhebbers is Pilates Helena Mendonça dat gepersonaliseerde sessies aanbiedt die ontworpen zijn om zowel het fysieke als mentale welzijn te bevorderen.

5. Funchal 7,80/10

Funchal sluit de top vijf af met een Fitscore van 7,80/10. De stad biedt een levendige fitnesscultuur, met een verscheidenheid aan sportscholen en wellnesscentra. Een topkeuze voor fitnessliefhebbers is Symetrix Pilates & Functionele Training Studiodie gespecialiseerde functionele training en Pilates-lessen biedt voor mensen die hun kracht en flexibiliteit willen verbeteren.

Andere actieve steden in Portugal

Naast de top vijf zijn er nog verschillende andere Portugese steden die een actieve levensstijl promoten, zoals Matosinhos (7,10/10), Guimarães (5,25/10), Cascais (4,54/10), Viseu (3,73/10) en Setúbal (3,45/10). De steden Portimão en Faro stonden respectievelijk op de 24e en 27e plaats.