I början av ett nytt år sätter många människor nya mål, med fitness och välbefinnande ofta högst upp på listan. Det finns flera städer i Portugal som tilltalar fitnessentusiaster om ditt mål är att anta en hälsosammare och mer aktiv livsstil 2025.

Holidu, en plattform för programvara och tjänster, har sammanställt en ranking av de mest aktiva städerna i Portugal.

För att ta reda på vilken portugisisk stad som är den ultimata fitness-hotspoten analyserade Holidu Google Maps-data, med hänsyn till antalet gym och snabbmatsrestauranger i varje stad. Varje stads poäng normaliserades på en skala från 0-10. Därefter fastställdes den genomsnittliga poängen för de två datapunkterna för varje stad för att få fram den slutliga rankningen, där staden med flest fitnesscenter vann vid oavgjort resultat.

De mest fitnessvänliga städerna i landet

1. Lissabon 10/10

Lissabon får en perfekt poäng på 10/10, vilket gör den till den mest vältränade staden i Portugal. Det finns otaliga sätt att hålla sig i form i staden, som har mer än 400 gym och hälsocenter. En anmärkningsvärd plats är Mrs Lemon - Yoga & Cafédär man blandar yoga, pilates och veganskt kaffe för att skapa en helhetsupplevelse av välbefinnande.

2. Vila Nova de Gaia 9.05/10

Vila Nova de Gaia kommer på andra plats med en Fitscore på 9,05/10. Staden har ett av de minsta snabbmatsställena i landet och mer än 40 gym. Gaia Sport Center är en omtyckt fitnessdestination i detta område. Det är känt för sina varierade gruppkurser, uppvärmda inomhuspool och fysioterapitjänster, vilket gör det till en utmärkt plats för både träning och återhämtning.

3. Porto 8,67/10

Porto, som kommer på tredje plats med en poäng på 8,67/10, är hem för över 200 gym. Fitnessälskare kan hitta allt från moderna gymfaciliteter på Solincasom erbjuder toppmodern utrustning, gruppträningspass och simbassänger, till specialiserad träning på CrossFit Fozsom bygger på högintensiva träningspass med expertcoachning.

4. Braga 8,35/10

Braga hamnar på fjärde plats med en poäng på 8,35/10. Denna nordliga stad har mer än 140 gym och hälsocenter, vilket skapar en dynamisk fitnessstad. En utmärkt plats för Pilates-entusiaster är Pilates Helena Mendonça som erbjuder personliga sessioner som är utformade för att främja både fysiskt och psykiskt välbefinnande.

5. Funchal 7,80/10

Funchal hamnar på topp fem och får ett Fitscore på 7,80/10. Staden erbjuder en livlig fitnesskultur med en mängd olika gym och hälsocenter. Ett toppval för fitnesssökare är Symetrix Pilates & Functional Training Studiosom erbjuder specialiserad funktionell träning och Pilates-klasser för dem som vill förbättra sin styrka och flexibilitet.

Andra aktiva städer i Portugal

Utöver de fem främsta främjar flera andra portugisiska städer också en aktiv livsstil som Matosinhos (7,10/10), Guimarães (5,25/10), Cascais (4,54/10), Viseu (3,73/10) och Setúbal (3,45/10). Städerna Portimão och Faro låg på 24:e respektive 27:e plats.