Günümüzde yaşlıların karşılaştığı dört yaygın diş problemini belirleyen önde gelen diş hekimleriyle konuştuk ve önümüzdeki yıllarda daha sağlıklı, daha rahat bir gülümseme için bunları nasıl yöneteceğimiz konusunda pratik tavsiyeler verdik.

1. Diş eti hastalığı

“Diş eti hastalığı - diş eti iltihabı ve periodontal hastalık olarak da bilinir - yaşlı yetişkinlerde yaygındır ve çoğu durumda kötü ağız hijyeninin bir sonucu olarak plak ve tartar birikiminden kaynaklanan bakterilerden kaynaklanır” diyor mydentist baş klinik sorumlusu Dr. Nyree Whitley.

NHS web sitesine göre, diş eti hastalığının belirtileri arasında fırçalama, diş ipi kullanırken veya elma gibi sert yiyecekler yerken şişmiş, kırmızı diş etleri ve/veya diş etleri kanaması yer alıyor.

Whitley, “Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamadığınızda, ağzınızda bakteri ve plak birikebilir ve diş etlerinizi tahriş edebilir,” diye açıklıyor Whitley. - Bazı ilaçlar, menopoz gibi hormonal değişiklikler veya kalp hastalığı veya diyabet gibi hastalıklardan da kaynaklanabilir.

Hareketliliği azalmış yetişkinlerin düzenli bir ağız hijyeni rutini sürdürmeleri de zor olabilir ve bu da diş eti hastalığına yakalanma şansınızı artırabilir.

Bu nedenle, evde iyi bir ağız sağlığı rutini sürdürmek, onu önlemek için çok önemlidir.

Whitley, “Dişlerinizi fırçalamanızı ve günde iki kez, florürlü diş macunu ile iki dakika boyunca diş ipi kullanmanızı öneririm” diyor Whitley. - Hareketiniz kısıtlıysa veya hareketliliğiniz azalırsa, dişlerinizi elektrikli diş fırçasıyla fırçalamayı daha kolay bulabilirsiniz.

“Diş hekiminizle mümkün olduğunca düzenli muayenelere katılmanızı sağlamak da önemlidir, çünkü size özel tavsiye ve destek sağlayabilecekleri ve diş eti hastalığının semptomlarını izleyebileceklerdir.”

Kredi: PA;

2. Diş çürüğü

Whitley, “Diş çürüğü esasen dişlerinizin minesine ve altta yatan dentine zarar veren bir hastalıktır” diyor.

Genellikle çok fazla şekerli yiyecek ve içecek içmek ve dişlerinizi ve diş etlerinizi düzgün bir şekilde temizlememekten kaynaklanır.

“Şeker yediğimizde, dişlerimizdeki emayeyi yavaşça çözebilen ve delikler veya boşluklar oluşturabilen asit üretmek için plaktaki bakterilerle etkileşime girer,” diye açıklıyor Whitley. - Boşluklar diş ağrısına, diş hassasiyetine, dişlerde kahverengi veya siyah lekelere, dişlerde deliklere ve ağız kokusuna neden olabilir.

“Diş çürüğünüz olabileceğini düşünüyorsanız veya bu belirtilerden herhangi birinden muzdarip oluyorsanız, muayene için diş hekiminize başvurmalısınız.”

Diş çürümesini uzak tutmanın en iyi yollarından biri, şekerli yiyecek ve içeceklerin ölçülü olarak tadını çıkarmaktır.

“Ayrıca, dişlerinizi günde iki kez florürlü diş macunu ile iki dakika fırçalayın ve şekerli bir yiyecek veya içeceğin tadını çıkardıktan sonra dişlerinizi fırçalamadan önce en az 30 dakika bekleyin,” diyor Whitley. - Diş hekiminiz, emayenizin yeniden güçlendirilmesini desteklemek için florür uygulayabilir.

“Çürüme daha ilerlemişse, çürümüş dokunun çıkarılmasını ve boşluğun restore edilmesini önerebilirler.”

3. Çekilen diş etleri

Kozmetik diş hekimi ve Bespoke Smile'ın kurucusu Dr Sam Jethwa, “diş eti dokusu dişten uzaklaştığında diş etlerinin geri çekilmesi meydana gelir” diyor.

Gum durgunluğu 40 yaş üstü yetişkinlerde en sık görülür.

Jethwa, genellikle diş eti durgunluğu ile ilişkili olan diş etlerinin diş eti dokusunun bakteriyel bir enfeksiyonundan kaynaklanabileceğini açıklıyor. Bununla birlikte, bunun daha yaygın olarak çok sert fırçalama, yanlış diş ipi kullanma teknikleri veya tütün kullanımından kaynaklandığını da ekliyor

.

Bu sadece dişlerin görünümünü ve gülümsemesini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda hassasiyete neden olabilir ve diş çürümesi ve kaybı gibi sorunlara yol açabilir.

Jethwa, “Diş eti durgunluğu belirtileri fark ediyorsanız, yumuşak kıllı bir diş fırçası tercih etmek isteyebilirsiniz. “Geri çekilen diş etlerinin doğal olarak tersine çevrilemeyeceğini, ancak diş eti grefti gibi kozmetik diş tedavileri ile giderilebileceğini unutmamak önemlidir.”

Kredi: PA;

4. Ağız kanseri

“Ağız kanseri özellikle 65 yaşın üzerindeki kişilerde yaygındır ve bu yaş grubunu yüksek riskli bir popülasyon haline getirir,” diyor Bupa Dental Care'de genel diş hekimliği başkanı Anni Seaborne. “Ağız kanseri gelişimi için birincil risk faktörleri alkol ve tütün kullanımıdır.”

NHS web sitesine göre, hastalar kalıcı ağız ülserleri, açıklanamayan topaklar ve haftalarca devam eden yutma güçlüğü dahil olmak üzere ağız kanserinin çeşitli belirti ve semptomlarına karşı uyanık olmalıdır.

“İki ila üç hafta sonra iyileşmeyen ağız ülserleriniz varsa veya ağızda açıklanamayan topaklar veya boyunda şişmiş lenf bezleri fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede diş hekiminize veya doktorunuza başvurun,” diyor Seaborne.

Ayrıca, daha etkili tedaviye yol açabilecek herhangi bir belirti erken belirlemek için evde düzenli olarak kendi kendine muayene yapılmasını önerir.

“Dilinizi yukarı kaldırın ve ağzınızda olağandışı renk değişikliklerini arayın,” diyor Seaborne. “İşaret parmağınızı kullanın ve herhangi bir şişlik, topaklık veya ülser olup olmadığını hissetmek için ağzınızın tabanı boyunca ve dilinizin altına bastırın.”